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分享很管用的降脂顺口溜: 忧伤亚平宁 2017-12-7 23:01; 玉米山药轮做主玉米富含膳食纤维，降血脂对它来说是小菜一碟。平时可以把它作为主食的一部分来食用。山药有“神仙之食”的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化。但吃山药时也应减掉部分主食。海带西芹常拌菜海带中的海带多糖，可降低血清胆固醇和甘油三酯的含量。芹菜的膳 ...; 708 次阅读|0 个评论

分享吃一餐刮三天油，还能降三高: 忧伤亚平宁 2017-12-7 22:41; 提到冬笋，不少人会直摇头：“吃一餐笋，刮三天油”，实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。供图/视觉中国吃冬笋保护肠胃、降“三高” 冬笋营养价值高，主要这些功效： 1、增强机体免疫力多吃冬笋还可以帮助我们提高免疫力，冬笋中植物蛋白、维生素及微量元 ...; 874 次阅读|0 个评论

分享己巳日不利于哪些生肖？(天和日历20171208): 無心者無痕 2017-12-7 20:21; 己巳日不利于哪些生肖？(天和日历20171208) 原创 2017-12-08 天和天和生活资讯己巳日不利于哪些生肖？ (天和日历20171208) 凡益之道，与时谐行。时者，天时、时机、时运、时势。运势不同，时机就不同；时同运异，正是变易的个性化体现。从事有益活动要了解运势和把握良机增益减损 ...; 1388 次阅读|0 个评论

分享月讯：丁酉壬子月环境风水能量场效应浅谈: 無心者無痕 2017-12-6 22:09; 月讯：丁酉壬子月环境风水能量场效应浅谈原创 2017-12-07 天和天和生活资讯天和月讯――――丁酉年壬子月环境风水能量场效应浅谈丁酉年壬子月(2017.12.7-2018.1.4)，仲冬之月，大雪至小寒前，对应十二辟卦“复”，类象大地由初冬转入隆冬。天气方面则个性体 ...; 1438 次阅读|0 个评论

分享今日大雪　戊辰日不利于哪些生肖？20171207: 無心者無痕 2017-12-6 22:08; 今日大雪　戊辰日不利于哪些生肖？20171207 原创 2017-12-07 天和天和生活资讯戊辰日不利于哪些生肖？ (天和日历20171207) 凡益之道，与时谐行。时者，天时、时机、时运、时势。运势不同，时机就不同；时同运异，正是变易的个性化体现。从事有益活动要了解运势和把握良机增益减损， ...; 1041 次阅读|0 个评论

分享老年人性价比最高的养生妙方：用醋泡脚: liushui 2017-12-6 21:50; 中医认为，热水泡脚有推动血运、温煦脏腑、健身防病的养生功效。尤其深冬将至，“寒从脚上生”，脚部受凉很容易引发多种疾病。如果用热水加醋泡脚，不仅可消除疲劳，还能祛病延年。有媒体报道，上海最高龄的老寿星、110岁的罗时敏老人就喜欢用热水加醋来泡脚。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条 ...; 762 次阅读|0 个评论

分享一夜一秒钟都不睡觉！: 陈慈川 2017-12-6 16:22; 睡眠决定我睡眠决定我的生死现在的我是小羊掉进虎狼窝，任凭老公虐待。小命难保。这20多年，老公都是在外混。早出晚归带着伙食费成天为混混打工。还是傻子，被高利贷骗10多万。当收钱的人找上门时，他都说与我无关。交别人等等，他马上就会有好多的钱，还会投资银行。当上法院时，还是我出面去借钱，分还款。家 ...; 1633 次阅读|0 个评论

分享女性快走死亡率减七成: tbing2008 2017-12-6 11:08; 据估计，每年因缺少运动导致死亡的人数与吸烟致死人数相当，足见运动有多重要。尤其对老年女性来说，适当增加肢体活动及运动强度，可降低各类原因导致的死亡风险。女性快走死亡率减七成　　美国哈佛大学医学院附属布莱姆妇女医院流行病学专家李爱民（音）教授及其研究小组，对16741名平均年龄72岁的女性参试者，展 ...; 706 次阅读|0 个评论

分享五种短命恶习越早改正越好: tbing2008 2017-12-6 11:04; 如果有人问你“想长寿吗？”恐怕回答“YES！”的人会占压倒性多数。有些人认为自己不吸烟不喝酒，没有不良嗜好所以一定没问题，殊不知，习以为常的日常习惯正在侵蚀你的身体，让你短命。据RecirdJapan网站刊文介绍了会造成短命的现代人常见的5种不良习惯。五种短命恶习越早改正越好　　1、睡眠不足　　早晨你是 ...; 712 次阅读|0 个评论

分享丁卯日不利于哪些生肖？(天和日历20171206): 無心者無痕 2017-12-5 21:27; 丁卯日不利于哪些生肖？(天和日历20171206) 原创 2017-12-06 天和天和生活资讯丁卯日不利于哪些生肖？ (天和日历20171206) 凡益之道，与时谐行。时者，天时、时机、时运、时势。运势不同，时机就不同；时同运异，正是变易的个性化体现。从事有益活动要了解运势和把握良机增益减损， ...; 2508 次阅读|0 个评论

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