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分享生姜竟含致癌物？这两种吃法最危险: 忧伤亚平宁 2017-12-10 22:46; 生姜中含黄樟素，多食可致癌生姜除了拥有多种有助于人体健康的营养元素以外，其还含有一种成分，名叫黄樟素。美国食品药物管理局(FDA)的研究显示：黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素，150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌，若黄樟素在体内遇到氧化剂，则会产生更强致癌活性的环氧黄樟素，亦大幅增加 ...; 941 次阅读|0 个评论

分享 4个习惯不放弃，肝会一天天变差！: 忧伤亚平宁 2017-12-10 22:35; 很多人都知道，肝脏是人体的“五脏”之一，也是我们身体的过滤器。如果肝脏出了问题，我们的身体就会出现各种毛病。除了疾病原因，肝脏是否健康很多时候都是由我们日常的不良生活习惯引起的。下面我们就来看看哪些行为最伤肝。 1.经常饮酒酒中的酒精需要我们的肝脏代谢才能排出体外，所以如果经常饮酒，甚至是醉酒就 ...; 814 次阅读|0 个评论

分享壬申日不利于哪些生肖？(天和日历20171211): 無心者無痕 2017-12-10 21:26; 壬申日不利于哪些生肖？(天和日历20171211) 原创 2017-12-11 天和天和生活资讯壬申日不利于哪些生肖？ (天和日历20171211) 凡益之道，与时谐行。时者，天时、时机、时运、时势。运势不同，时机就不同；时同运异，正是变易的个性化体现。从事有益活动要了解运势和把握良机增益减损 ...; 1416 次阅读|0 个评论

分享早上跑步的最佳时间是什么时候？: naoliu 2017-12-10 10:49; 运动跑步健身对身体健康自然是比较好的，但是我们也要了解跑步健身的最佳时间一般跑步健身的话应该达到30分钟以上，才可以达到燃烧脂肪的效果，想要减肥的话就应该注意坚持。 1、早上跑步有利于消耗更多能量早上跑步能够让减肥者的身体较早的进入正常的工作状态，这样可以消耗更多的能量，从而减少脂肪的堆积， ...; 917 次阅读|0 个评论

分享在早上跑步好吗？: naoliu 2017-12-10 10:46; 其实很多人有晨跑的习惯，可是从养生健康的角度来说，早上跑步并不合适，主要是因为刚刚起来大脑神经没有完全活跃，就做剧烈的运动，不利于大脑的健康。 1、一起床就跑步或是做剧烈运动不利于健康。如果你半夜三更就已经起床了，那你一大早去跑步倒没有什么问题。但如果你一起床不久就去做运动，因为大脑 ...; 857 次阅读|0 个评论

分享辛未日不利于哪些生肖？(天和日历20171210): 無心者無痕 2017-12-10 00:32; 辛未日不利于哪些生肖？(天和日历20171210) 原创 2017-12-10 天和天和生活资讯凡益之道，与时谐行。时者，天时、时机、时运、时势。运势不同，时机就不同；时同运异，正是变易的个性化体现。从事有益活动要了解运势和把握良机增益减损，对于具体个性事件、人物而言，趋利避害亦须因人、 ...; 1671 次阅读|0 个评论

分享豆浆可抗癌护心助性加它喝营养全流光！: 忧伤亚平宁 2017-12-9 20:26; 新鲜豆浆不但含有丰富的优质植物蛋白及钾、钙、镁等多种人体所需的微量元素，还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子。在国际公认的6种保健饮品中，天然豆浆排名第三，仅次于绿茶和红葡萄酒。豆浆还能驱寒暖身，非常适合冬季饮用。那么，喝豆浆究竟有哪些好处？哪些人不适宜喝豆浆？又有哪些注意事项需要注意？ ...; 725 次阅读|0 个评论

分享太极的内劲: taichi 2017-12-9 11:21; 以前练习太极拳的都是一些中老年人,现在越来越多的年轻人开始加入打太极拳的行列。而太极最难练的就是内劲,是人体内的一股潜在能量,在传统太极拳界认为只要练到这股内劲才算是真正的入门,如果只是掌握招式,没有内劲的话那只是空架子,练习太极拳最核心的目的就是练习太极拳的内劲,简称太极劲。只要掌握并使用这股太极劲才算 ...; 1455 次阅读|0 个评论

分享中医神奇的量效关系: taichi 2017-12-9 11:15; 古人云：中医不传之秘在于量。这说明量的重要性。我不赞同医家传方不传量，学方用方不明量。由于古今度量衡不同的原因，以及历代医家的不同看法，造成用量上的思维混乱却是事实。根据1985年版高等医药院校《方剂学》教材所附：“古方药量考证”认为东汉一两相当于现代的13.92g，以及柯雪帆等根据国家计量总局《中国古代度 ...; 2277 次阅读|1 个评论热度 2

分享八卦掌: taichi 2017-12-9 10:56; 八卦拳与道家功夫相表里，取象于物，心在内，而理周于物，物在外，而理具于心，近取诸身，远取诸物，奇正变化，运用不穷，而又刚柔相济，虚实兼到，空而不空，不空而空。须知内中起点，进退伸缩，变化诸法。凡全体之式，万物之形，莫不由于数式数形而时习之，以求至乎其极，至于用力之久，一旦豁然贯通焉，则万物之中目有 ...; 1166 次阅读|0 个评论

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