美国中文网 › 博文

博文

分享太极的内劲: taichi 2017-12-9 11:21; 以前练习太极拳的都是一些中老年人,现在越来越多的年轻人开始加入打太极拳的行列。而太极最难练的就是内劲,是人体内的一股潜在能量,在传统太极拳界认为只要练到这股内劲才算是真正的入门,如果只是掌握招式,没有内劲的话那只是空架子,练习太极拳最核心的目的就是练习太极拳的内劲,简称太极劲。只要掌握并使用这股太极劲才算 ...; 1373 次阅读|0 个评论

分享中医神奇的量效关系: taichi 2017-12-9 11:15; 古人云：中医不传之秘在于量。这说明量的重要性。我不赞同医家传方不传量，学方用方不明量。由于古今度量衡不同的原因，以及历代医家的不同看法，造成用量上的思维混乱却是事实。根据1985年版高等医药院校《方剂学》教材所附：“古方药量考证”认为东汉一两相当于现代的13.92g，以及柯雪帆等根据国家计量总局《中国古代度 ...; 2208 次阅读|1 个评论热度 2

分享八卦掌: taichi 2017-12-9 10:56; 八卦拳与道家功夫相表里，取象于物，心在内，而理周于物，物在外，而理具于心，近取诸身，远取诸物，奇正变化，运用不穷，而又刚柔相济，虚实兼到，空而不空，不空而空。须知内中起点，进退伸缩，变化诸法。凡全体之式，万物之形，莫不由于数式数形而时习之，以求至乎其极，至于用力之久，一旦豁然贯通焉，则万物之中目有 ...; 1141 次阅读|0 个评论

分享 4种食物不能跟香蕉一起吃: 忧伤亚平宁 2017-12-9 09:35; 1、芋头芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。 2、牛肉冬季进补吃牛肉是很好的选择，要知道牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养 ...; 635 次阅读|0 个评论

分享这样吃梨降尿酸防痛风: 忧伤亚平宁 2017-12-8 22:22; 痛风食谱梨，性凉，味甘、微酸。归胃、肺经。功效：养阴清热，生津止渴，化痰润燥，解酒解毒，清喉降火。梨为“百果之宗”，古人称梨汁为“天生甘露饮”。梨不仅是多汁水果，而且基本不含嘌呤，同时又属碱性食物，对人体内的酸碱平衡十分有益。适用人群：急性期慢性期痛风患者，以及高血压、心脏病、急性肝 ...; 1055 次阅读|0 个评论

分享真正可以降糖的食物有9种: 忧伤亚平宁 2017-12-8 21:52; 山药山药是常见的药食同源食物，对于糖尿病患者来说，它的药用价值在于滋补肝肾，降糖止渴。如果糖尿病患者有口渴、尿多、容易饥饿的症状，可以将山药与黄连煎服。准备山药25克，黄连10克;用水煎服，糖尿病患者每日1剂，将有清热祛湿、补益脾肾的功效。百合百合具有养阴润肺、清心安神、清热解暑止渴的功效， ...; 767 次阅读|0 个评论

分享早上喝蜂蜜可能有危害: 忧伤亚平宁 2017-12-8 21:14; 蜂蜜水是有蜂蜜为原料的一种饮品，蜂蜜水能护肝不精、美容养颜、调节血压，那么，蜂蜜水在早上喝好，还是在晚上喝好？中医有句俗话，“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是说早上空腹喝淡盐水，每天晚上喝蜂蜜水。那么为什么这个宜晚不宜早喝呢？ 1、由于蜂蜜水中内含了相应的糖分，而 ...; 570 次阅读|0 个评论

分享易导致癌症的常见的食物: 忧伤亚平宁 2017-12-8 20:42; 在这里，那些你不想听到的致癌食物！但事实是真相。在当今世界，我们正在给我们的身体装载癌化学物质，烟草和其他致癌物质。但是我们正在做的最糟糕的事情可能就是在吃东西。 1.氢化油氢化油可以在各种食物中找到。如预包装食品，快餐和人造黄油。这些油曾经是植物油，但后来被加工成反式脂肪。这种脂肪引起各种癌症 ...; 791 次阅读|0 个评论

分享庚午日不利于哪些生肖？(天和日历20171209): 無心者無痕 2017-12-8 20:25; 庚午日不利于哪些生肖？(天和日历20171209) 原创 2017-12-09 天和天和生活资讯庚午日不利于哪些生肖？ (天和日历20171209) 凡益之道，与时谐行。时者，天时、时机、时运、时势。运势不同，时机就不同；时同运异，正是变易的个性化体现。从事有益活动要了解运势和把握良机增益减 ...; 1020 次阅读|0 个评论

分享五类人慎吃大蒜: 忧伤亚平宁 2017-12-8 02:37; 生吃大蒜保留蒜素大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等，特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。由于大蒜经炒或煮，里面的蒜素大部分会挥发或受热分解掉，这样就大大 ...; 710 次阅读|0 个评论

1 ... 237 238 239 240241242 243 244 ... 967 / 967 页下一页

关于我们| 反馈意见 | 联系我们| 招聘信息| 返回手机版| 美国中文网

©2024 美国中文网 Sinovision,Inc. All Rights Reserved. TOP

回顶部