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分享山楂配一物血管好一年！软化血管降血压，健康活到老！: 忧伤亚平宁 2017-12-24 21:10; “洗手”防中风、19片山楂泡水能软血管、降血压……这不是假的，这是中医智慧，也是老中医从医54年的独门养生法，更是我们每一个中国人，每一个高血压病人的福气。 19片山楂软血管，再也不怕血管变硬。有病祛病，无病预防！高血压病人别错过！刘教授每天习惯用19片山楂煮水，约煮一大杯水，当茶喝，最好是饭后喝。如今 ...; 998 次阅读|0 个评论

分享冬天用好一块姜大病小病都怕它: 忧伤亚平宁 2017-12-24 20:44; 中国有句古话叫“冬吃萝卜夏吃姜”。因为夏天人们常吃很多冷饮、凉的食物，脾胃的阳气很容易受损。我们吃点姜，就可以防止出现这个问题。而冬天气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。而生姜属于热性，人吃了后容易上。既然如此，那么冬天是不是就不能吃姜了呢？错!并不是所有人都不适合 ...; 609 次阅读|0 个评论

分享低脂乳制品不见得更健康: 澤西漁夫 2017-12-22 12:59; 题目：食用低脂乳制品会增加帕金森氏病的风险吗？翻译：白溪根据2017年6月7号美国神经病学会的专业医学杂志《Neurology》发表的一项大型研究，一天饮用多于三份量的低脂乳制品和每天少于一份量的相比较，具有罹患帕金森氏病更高的风险。此外，与每周饮用少于一份量的相比，每天饮用多于一份量低脂或脱脂乳制品 ...; 813 次阅读|0 个评论

分享癸未日生肖运势流日宜忌(天和日历20171222): 無心者無痕 2017-12-21 22:42; 癸未日生肖运势流日宜忌(天和日历20171222) 2017-12-22 天和天和生活资讯癸未日生肖运势、流日宜忌 (天和日历20171222) 凡益之道，与时谐行。时者，天时、时机、时运、时势。运势不同，时机就不同；时同运异，正是变易的个性化体现。从事有益活动要了解运势和把握良机增益减损，对于具体个性 ...; 1414 次阅读|0 个评论

分享这样吃鸡蛋软血管、养心神，营养翻倍！: 忧伤亚平宁 2017-12-21 21:05; 在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。都知道鸡蛋营养多，但关于吃鸡蛋的这些学问，你真的不一定知道。一颗鸡蛋加上它，软血管,养心神…营养翻倍。鸡蛋+番茄，软化血管绝配。鸡蛋遇上西红柿，是营养绝配。二者结合，能够良好地“去粗取 ...; 764 次阅读|0 个评论

分享这9大黑色食物比良药还好，降血脂、抗肿瘤、抗衰老！: 忧伤亚平宁 2017-12-21 20:15; 世界权威的饮食专家断言：21世纪将是自然色食品，尤其是黑色食品的消费世纪。黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值，而且还具有消除人体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤、助阳功、抗衰老、养生保健、益寿延年的特殊功效。黑芝麻享有“益寿佳品”的美称。含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、 ...; 794 次阅读|0 个评论

分享冬季吃它胜人参，降糖降脂还抗衰老！: 忧伤亚平宁 2017-12-21 19:49; 民间有“白色山药胜人参”的说法，冬吃山药大有益处，具有补脾肺肾、益气养阴的功效，吃好了赛补药。现代医学认为山药里含有丰富的淀粉酶、脂肪、蛋白质、多种维生素等，具有降血糖、降血脂、增强免疫力、抗衰老等作用。对大病初愈，没什么胃口，或高血压、胃病等慢病患者尤为适宜。山药吃法很多，大体可分为生吃(如去 ...; 605 次阅读|0 个评论

分享葡萄干这样吃，清除90%肝脏毒素！: 忧伤亚平宁 2017-12-21 08:29; 吃葡萄干惊人的好处女性因为每月一次生理期失血，容易遭受轻度贫血，苍白的脸颊，看起来无精打采，还怕冷，手脚一年四季都经常是冰冷的。吃葡萄干，能缓解手脚冰冷等现象，腰痛，贫血，增强免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连吃七天可以收到明显的效果，这个小偏方治疗是很有效的。很多人喜欢吃葡萄干 ...; 675 次阅读|0 个评论

分享冬至壬午日生肖运势、流日宜忌(天和日历20171221): 無心者無痕 2017-12-20 23:34; 冬至壬午日生肖运势、流日宜忌(天和日历20171221) 2017-12-21 天和天和生活资讯凡益之道，与时谐行。时者，天时、时机、时运、时势。运势不同，时机就不同；时同运异，正是变易的个性化体现。从事有益活动要了解运势和把握良机增益减损，对于具体个性事件、人物而言，趋利避害亦须因人、事、时、 ...; 1548 次阅读|0 个评论

分享世卫公布最新致癌物清单: 忧伤亚平宁 2017-12-20 21:39; 未知的总是令人恐惧的。对于癌症，大多数人听“癌”色变，一说起致癌物更是恨不得立刻远离。但是生活中的致癌物你真的了解吗？近期，世界卫生组织公布了致癌物最新数据，就让我们一起来看看，生活中哪些是常见的致癌物吧！谣言止于智者，科普任重道远。因为不了解癌症，所以很多人压力倍增反而导致了癌细胞的扩散。而很 ...; 1029 次阅读|1 个评论热度 2

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