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分享四类食物致癌性赶超香烟！: 忧伤亚平宁 2018-1-9 22:08; 日本的一项研究称，薯片、炸薯条、蛋糕、派类食物以及速溶咖啡4种食物比香烟还致癌，原因是这几类食物中均含有致癌物丙烯酰胺。丙烯酰胺是什么？如何降低致癌物摄入量？丙烯酰胺致癌薯片因可能致癌而值得我们注意的物质是“丙烯酰胺”。该物质据说存在于一些原材料含有大量碳水化合物并 ...; 617 次阅读|0 个评论

分享三类人一定要少喝茶: 凉秋 2018-1-9 21:59; 喝茶是中国传统养生方式，对人体健康有很有益处，比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好，但也不是每个人都适用，其中，三类人最好少喝茶。三类人一定要少喝茶　　胃溃疡患者。患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人，最好不喝茶，尤其是不宜喝浓茶或空腹饮茶。茶叶含有的咖啡因和鞣酸会刺激胃黏 ...; 540 次阅读|0 个评论

分享这种食物是隐藏的维C高手: 凉秋 2018-1-9 21:48; 无论是蒸的还是烤的，红薯都能带来特别好的味觉和嗅觉体验。虽然常吃，但你对这种食物真的了解吗？　　红薯是维生素C高手。《中国食物成分表》中的数据显示，每100克红薯维生素C含量为26毫克，高于大多数的根茎、鲜豆和茄果类蔬菜，如白萝卜为21毫克、茄子为5毫克。因此，要想补充维生素C，常吃红薯是个不错的选择。 ...; 457 次阅读|0 个评论

分享最适合做午餐的六种食物: 凉秋 2018-1-9 21:29; 　哪些食物适合当午餐？　　午餐吃什么好呢？于康表示，以下6种食物适合当午餐。　　抗衰老抗癌食品——西兰花。西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。　　最佳蛋白质来源——鱼肉。鱼肉可提供大量优质蛋白质，且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选 ...; 608 次阅读|0 个评论

分享蜂蜜加1物排出全身毒，让你年轻20岁: 忧伤亚平宁 2018-1-9 21:21; 中医认为：蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。以下10种搭配，不仅排毒养颜，对减肥也有很大的帮助哦，想减肥的妹子们可以试试！蜂蜜+枸杞 1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。 2、口舌生疮：人一旦上火（虚火），引 ...; 579 次阅读|0 个评论

分享 5种食物这样吃养护心血管效果绝佳！: 忧伤亚平宁 2018-1-9 20:35; 老年人主要是四大疾病：一是心血管病；二是糖尿病；三是老年痴呆；四是骨质疏松。其中，心血管病是最重要最危险的疾病。随着老龄化的快速增长，我国现今的老年人群体数量是越来越多了，因此预防心血管疾病就显得尤为重要，那么，到底有哪些食物有益人们的心血管健康呢？花生《营养学》期刊上一篇文章指出，吃花生 ...; 658 次阅读|0 个评论

分享蒙财害命的人缠住我的: 陈慈川 2018-1-8 23:56; 昨天，老公陪我一起到医院进行了出院后2个多月的检查后的门诊。高兴的是我的“尿毒症”已经降低血肌肝指标。已经从住院时的514，出院时的344降到266.女儿都不相信，问我是不是检查报告拿错了。我说不是拿错。报告是从机器中打出来的。我给医生说，是医生配合的药刚好是治疗我的病的。同时，我非常痛苦的介掉安眠药，并 ...; 1062 次阅读|0 个评论

分享睡眠充足自愈力好: 凉秋 2018-1-8 22:57; 美国陆军环境医学研究所近日发现，睡眠充足和服用营养补充品有助于皮肤伤口的愈合。　　研究者对3组志愿者的伤口愈合时间和免疫反应进行了评估。第一组服用安慰剂，连续3个晚上只睡两小时，并食用一定量的膳食蛋白质及普通饮料。第二组的睡眠时间与第一组相同，但食用较多量的蛋白质，且每天喝两次含有维生素和矿物质的 ...; 591 次阅读|0 个评论

分享名老中医经验方集锦: taichi 2018-1-8 22:56; 一、刘渡舟 1、〔柴胡解毒汤〕〔组成〕：柴胡10克黄芩10克茵陈蒿12克土茯苓12克凤尾草12克草河车6克〔主治〕急性肝炎或慢性肝炎活动期，表现为谷丙转氨?嗷嵯灾?升高，证见口苦、心烦胁痛、厌油食少、身倦乏力、小便短赤、大便不爽、苔白腻、脉弦者。〔用法〕水煎 ...; 1254 次阅读|0 个评论

分享給上班族準備防輻射保健秘方: mushroom 2018-1-8 22:51; 對上班族來說，因為長期要跟電腦打交道，所以，電腦輻射就會容易入侵肌膚，損傷皮膚健康。所以說，上班族的美容護膚重點之一，就是要給肌膚防輻射。那麼，你知道怎樣做才能給肌膚防輻射嗎?下麵，專家總結了一些護膚常識，它們可以幫你給肌膚防輻射，使肌膚得到滋養。第一招：吃水果從這個調查來看，大家還是更接受 ...; 802 次阅读|0 个评论

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