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分享关于减肥的8个谣言与真相！: tbing2008 2018-2-4 20:43; 关于减肥的这八种说法，你都听说过吗？美国注册营养师减肥期间都吃些什么，今天一次放出！可能是最接地气的减肥餐。 1、哥本哈根减肥法/生酮饮食等最近流行的减肥饮食真的有效吗？哥本哈根减肥法其实就是极低碳水、高蛋白、高脂肪饮食，最近热议的生酮饮食也比较相似。这样极低碳水的饮食法会让身体进入一个特 ...; 2162 次阅读|0 个评论

分享这5种隔夜菜，打死也不能吃: 忧伤亚平宁 2018-2-4 20:40; 危险指数NO.1隔夜绿叶菜最通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。危险指数NO.2隔夜海鲜螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质 ...; 498 次阅读|0 个评论

分享纽约华人社团声讨郭文贵进入第185天: maje 2018-2-4 10:37; 2月1日，数十名抗议人士来到纽约第五大道781号雪莉荷兰大酒店前抗议大骗子郭文贵。抗议活动已经持续半年。这种抗议方式，在美国历史上极为罕见。抗议人士高喊郭文贵诈骗犯、郭文贵通缉犯、郭文贵滚出美国、郭文贵大汉奸、郭文贵大骗子、郭文贵欠债还钱、郭文贵罪恶滔天等口号。 ...; 512 次阅读|0 个评论

分享人生十八品/雪峰: baican 2018-2-3 22:38; 依据灵性在人性中百分数的含量，人共分十八品位，百分数的含量越大，品位越高。一品人生超凡脱俗的人：他们是理解造物主用意的人，是掌握了真理的人，是看到多维空间的人，是以运动、发展、变化的眼光看待物质世界和人类社会的人，是传播宇宙最高统治者旨意的人，是引导人们走真善美和个性解放 ...; 1028 次阅读|0 个评论

分享注意身体发出的12个罢工信号: 白云高飞 2018-2-3 07:53; 会休息才会工作。拼命打拼，无暇休息，不仅降低工作效率，而且必然会付出巨大的健康代价。英国伦敦大学学院一项新研究发现，超负荷工作会导致中风和心脏病发作风险分别增加13%和33%。美国“MSN生活网”最新载文，总结出身体发出的“应该休息的12个信号”。注意身体发出的12个罢工信号　　信号1。面色憔悴。慢性 ...; 498 次阅读|0 个评论

分享倒牙是病莫忽视: 忧伤亚平宁 2018-2-1 03:40; 许多人在喝热饮以及吃酸或甜的东西时，牙齿会突然出现酸痛不适的，俗称“倒牙”。实际上这是牙齿过敏症，又称过敏性牙本质或牙本质过敏，疼痛尖锐、发作迅速且短暂。它不是一种独立的疾病，而是很多疾病侵袭牙本质时引起的一种症状。发病的高峰期通常在40岁左右。　　引起牙本质过敏的 ...; 558 次阅读|0 个评论

分享 20个令人惊奇的长寿诀窍: tbing2008 2018-2-1 03:15; 人人都想长寿，但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，并在细节上多用心，才有可能更长寿。英国《每日镜报》最新总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。 20个令人惊奇的长寿诀窍　　1。喝茶前进行充分搅拌。茶中富含的抗氧化剂（多酚）有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。以色列学者进行的一项研究发现： ...; 2188 次阅读|0 个评论热度 1

分享餐桌上八种食物是血管清道夫: 凉秋 2018-1-31 22:53; 人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。美国“每日健康”网站载文，刊出心脏病专家亚瑟·阿加特斯顿博士总结出的有“血管清洁工”之称的8种食物，平时可以多吃些。餐桌上八种食物是血管清道夫　　1。豆类。红豆、白豆、黑豆、鹰嘴豆和扁豆等各种豆类都是可溶性纤维的极佳食物来源 ...; 1134 次阅读|0 个评论

分享鸡身上这些部位最好不要吃: 凉秋 2018-1-31 22:41; 鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜，老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑，究竟真相如何呢？　　鸡身上哪些部位不能吃　　中国中医科学院研究生院教授杨力指出，鸡屁股除了含有大量脂肪外，还聚集着无数个淋巴组织，淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质，因此不建议食用。鸡脖子是腺体集中的部位，最好剥下鸡皮，去 ...; 754 次阅读|0 个评论

分享眼睛有红血丝要警惕这些病: 凉秋 2018-1-31 22:26; 今天，编辑部的养生狂魔八百君紧张兮兮地四处询问：“我每天早起早睡，眼睛里怎么还会有红血丝？看着都不清撤了！” 　　春雨君：“只要眼睛表面的微小血管扩张，眼睛的颜色就会由白色变成粉红色或微红色啊！除了熬夜，很多情况都会导致微血管扩张，比如喝酒…oh，对，你怎么可能喝酒~总之…眼睛里有红血丝很常见啦！” ...; 1309 次阅读|0 个评论

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