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分享刘帅谈健康: liushuai2009 2018-2-28 23:47; 昨天感觉到头有些疼，脖子也有些痛呀，直到现在感觉到左边的头有些痛，我估计这还是心脑血管疾病在危害我的健康呀; 560 次阅读|0 个评论

分享豆豉是老人的“长寿豆”: 凉秋 2018-2-28 22:52; 豆豉属于发酵食品，含有蛋白质、钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等，营养极其丰富。豆豉是老人的“长寿豆”，经常吃不仅有助于开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓的发生。豆豉，老人的“长寿豆” 　　早在春秋战国时期，文献中就有对豆豉的记载，东汉开始用作药物。明代李时珍在《本草纲目》中 ...; 775 次阅读|0 个评论

分享常吃"三白"食品更易诱发癌症: 凉秋 2018-2-28 22:37; 现在坊间流行一句话：不吃三白（即不吃白米、白面、白糖）。中国字是智慧的符号，糟粕的“粕”，是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们：精白米是渣子，精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8 万名女性所作的调查显示，吃含有高糖分的食物，会让血糖迅速升高，从而增加了患大肠癌的风险。而这些问题食品主要 ...; 745 次阅读|0 个评论

分享用醋泡这2宝每天吃：抗癌淡斑肌肤弹透，赘肉少10斤: 忧伤亚平宁 2018-2-28 22:32; 醋泡葡萄干醋葡萄干：能够预防结肠癌；对视力恢复非常有效；能美化肌肤；能快速消除疲劳；能改善贫血与恶性皮肤炎；治好老花眼；大幅度改善贫血；治好皮肤病；防止减肥后再复胖；使子宫肌瘤缩小；使耳鸣、鼻炎改善；改善了痴呆症；克服C型肝炎所导致的倦怠感；治愈全身皮下出血；使白血病大幅减轻；早上吃两大匙( ...; 737 次阅读|0 个评论

分享每天坚持喝它能护心防癌降胆固醇！: 忧伤亚平宁 2018-2-28 22:06; “粥是天下第一补药”。国医大师何任（1921-2012）就曾说过，粥类四季皆宜，常食有调养作用的粥或针对治疗疾病的粥以补助，对抗病延年有一定作用。粥以米为主要原料，粳米为佳，籼米次之，新米尤为甘香可取。那么，喝粥有哪些功效，我们又该如何健康喝粥？相信今天的分享可以给你答案。喝粥的功效粥比药物更能降 ...; 876 次阅读|0 个评论

分享枸杞是干吃好还是泡水好: 忧伤亚平宁 2018-2-28 21:26; 枸杞是我们大家喜闻乐见的一种保健品，有些人喜欢在煲汤的时候放一些，有些人喜欢煮粥的时候放一点。还有些人平时也把枸杞当作是茶饮，每天都要用水泡上几颗来代替单调的白开水。当然枸杞对于大多数人来说是一种很好的保健食物，但吃法上确有一些讲究。枸杞泡水会不会没有营养？枸杞中含有枸杞多糖以及类胡萝卜素 ...; 689 次阅读|0 个评论

分享枸杞和它一起吃，不仅营养全无，还会损伤内脏！: 忧伤亚平宁 2018-2-28 21:01; 枸杞可以用于熬汤，也可以用来泡茶，对人们的生活有很大的帮助。枸杞具有非常丰富的营养元素，包括维生素，钙，磷，镁元素等等，能降低血压血糖，防止动脉血管硬化等问题。那么枸杞有什么好处呢？在使用的时候要有哪些注意事项？枸杞有什么好处？ 1、滋阴明目，除肝火现在很多上班族每天面 ...; 620 次阅读|0 个评论

分享一天到底吃几个鸡蛋好？关于鸡蛋的问题可能都在这里了: 忧伤亚平宁 2018-2-28 20:31; 鸡蛋，简直是最物美价廉的食物了。营养好、价格亲民、怎么做都好吃！不过，关于鸡蛋的提问一直都不少：一天到底要吃几个？全熟蛋和溏心蛋哪个好？土鸡蛋更有营养吗？一天能吃几个鸡蛋？由于蛋黄中的胆固醇不少，长久以来，很多人都不敢吃鸡蛋。但其实，越来越多的研究发现：“吃鸡蛋导致高胆固醇”是站不住脚的 ...; 618 次阅读|0 个评论

分享警惕！人体最易癌变的9大部位: taichi 2018-2-28 10:59; 导语癌症离你有多远，我们永远都无法知晓。但可以通过日常调理和保健，让癌症离我们远点。健康的身体需要细心呵护，这9个器官最易癌变，你要警惕！来源：中国疾病预防控制中心慢病中心 NO.1 肺无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢？因为，肺是一个开放的器官，是人体与自然界交流 ...; 1935 次阅读|1 个评论热度 3

分享豆腐炒红椒: 陈慈川 2018-2-27 22:31; 昨天上午我看到网上推荐的食品后就发给女儿了，下午她与她爸办完电话的停机后在回家的路上，我就发信息要她在家门口的超市买此菜，女儿买回家时说：蒜苗6根好细啊。我说你就不可以多买家根啊。做菜时，老公看到我调出的说明和图片，说老厨师用眼睛瞟一眼就知道了。主料：豆腐1块 ...; 706 次阅读|0 个评论

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