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分享脑溢血发作前，身体会发出8个“暗号”！: 忧伤亚平宁 2018-4-3 21:15; 脑溢血是非常严重的疾病，可引发大脑功能的障碍。在脑溢血发病之前有很多征兆，大家要懂得识别，一旦出现脑溢血的征兆，应做好治疗的准备，避免头颅的压力上升而出现脑溢血扩散的现象。 1、头痛头痛是最常见的一种脑溢血前兆，主要原因是脑溢血导致血液进入大脑，刺激脑膜，引起神经疼痛。开始出现在头部的一侧，随着 ...; 624 次阅读|0 个评论

分享 4个小妙招教你去除苦瓜的苦味: 忧伤亚平宁 2018-4-2 23:29; 苦瓜是一种常见的蔬菜，营养价值高，但其苦味让很多人望而却步，如何才能去除苦瓜的苦味呢？苦瓜有哪些功效和作用呢？一、苦瓜的功效与作用 1、降血糖苦瓜中含有苦瓜素、苦瓜多肽以及多肽类似物，这些成分都增强胰岛B细胞活性的作用，苦瓜片泡水之后其有效成分大量的溶解在水里，饮用之后可降低血糖，调节血脂， ...; 529 次阅读|0 个评论

分享健脾养胃粥，5款食谱轮着吃: 忧伤亚平宁 2018-4-2 22:26; 春季健脾养胃粥 1、芹菜粳米粥把适量的芹菜连根一起洗净，加入适量的水煮，把汁取出备用，然后与粳米一起下过煮成粥，人们可以在早、晚时食用。专家介绍，春季肝阳易动，因此，很多人会出现头疼、眩晕、目赤等症状，常喝芹菜粳米粥可以平肝降压。芹菜香菇虾米粥 2、韭菜粳米粥首先要把韭菜洗净，并且 ...; 586 次阅读|0 个评论

分享减肥怎么瘦肚子教你饮食减肥四招简单轻松减肥: 忧伤亚平宁 2018-4-2 22:02; 减肥瘦肚子的方法有很多，比如说通过饮食的办法或者运动的办法等等，所有这些方法都比较健康，而且成本很低，也有非常不错的疗效。大家在早餐的时候可以喝一杯牛奶，然后吃饭的时候细嚼慢咽，有助于将体内的食物快速消化，同时也能够减少脂肪。减肥瘦肚子的方法有哪些? 1.在吃东西的时候尽量不要吃油腻的食品，这些油 ...; 763 次阅读|0 个评论

分享体内有湿气身体是什么反应: 凉秋 2018-4-1 23:01; “湿气”这个词在我们生活中经常听到。朋友圈微商们经常会说，怎么样怎么样是湿气的表现，大家要吃这个产品，对大家祛湿气很好等等。那体内有湿气到底是什么样的？　　现在来说说大家体内有湿气身体会有什么样的反应。　　刚开始身体内有湿气的人会感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，重点的会感觉胸闷 ...; 611 次阅读|0 个评论

分享胃真的会被越撑越大，越饿越小吗？: 凉秋 2018-4-1 22:58; 吃饭时，我们经常能听到有些克制的姑娘说“不能再吃了，不然胃要被撑大了！” 　　没错，很多人都认为我们的胃就像一个劣质气球，经常往大了吹，就会越来越松，甚至有爆掉的危险；而如果总是不去吹它，橡胶会老化，胃也会渐渐萎缩。　　我们的胃真的和气球一样脆弱吗？首先我们需要来了解一下胃的结构。　　长期吃撑 ...; 555 次阅读|0 个评论

分享只有关节痛才是风湿病吗？风湿病是治不好的？: 忧伤亚平宁 2018-3-31 22:27; 风湿病学是一门年轻的临床医学学科，由于起步较晚，人们对风湿病的认识较少，易出现种种误区。风湿免疫科大夫出诊时常常会被患者问到这样的问题“风湿科是看什么病的”、“我没有关节红肿热痛，怎么会是风湿病”、“我关节疼、怕冷，怎么不是（类）风湿”。那么到底什么是风湿病呢？什么 ...; 471 次阅读|0 个评论

分享怎么睡都睡不够？教你缓解疲劳之法: 忧伤亚平宁 2018-3-31 21:52; 1、注意劳逸结合白领们在上班的时候要特别注意劳逸结合，最好每天早晨要规划好今天要完成的工作事项，中间也可以安排30分钟让自己休息一下。劳逸结合能给你带来更好的工作效率，也不会让你有“每天都很累”的感觉。 2、注意心理与情绪有时候遇到工作上的难题，很多上班族在下班之后依旧烦恼不已，把工作带到生活 ...; 625 次阅读|0 个评论

分享减肥成功后失去的脂肪去了哪里？: 忧伤亚平宁 2018-3-31 21:35; 据外媒报道，澳大利亚新南韦尔斯大学2名科学家访问了150名医生、营养师及私人教练，想不到只有3名受访者(2%)能说出正确答案：脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳及水排走。米尔曼和布朗发现，一众受访者都对脂肪如何流失存在谬误，大部分人以为脂肪 ...; 509 次阅读|0 个评论

分享春季出游赏花过敏怎么办？: 忧伤亚平宁 2018-3-31 21:24; 春季是外出游玩的好季节，很多朋友表示，要趁着春光明媚的日子，约上三五知己或带上一家老小，要来一场说走就走的赏花之旅。　　户外赏花固然是放松身心的好事。但通常来说，在普通市民中，大约有五分之一的人会有过敏症状，稍不注意就容易出现花粉过敏反应等，如此赏花的好心情便瞬间降到冰点了。虽然过敏性疾病的发 ...; 549 次阅读|0 个评论

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