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分享春季肠胃保健注意“四多四少”: 凉秋 2018-4-11 22:39; 专家提出，春季养护肠胃，在饮食上要注意“四多四少”。　　多菜少果：多吃蔬菜，少吃水果。蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，有疏通血管和肠道的特殊功能，还能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢。水果含有较多果酸，属生冷食物，吃多了容易伤害脾胃，所以不宜吃太多。　　多水少油：春季肠胃虚 ...; 1416 次阅读|1 个评论热度 1

分享 2元一斤和60元一斤的大米到底差在哪: 凉秋 2018-4-11 22:27; 每次去超市买大米，大米的种类琳琅满目，各式各样！价格也是相差很大，有2元一斤的也有几十元一斤的。每次挑选时都是一头雾水，不知道该如何选择！　　日前，沈阳消协对25个大米样品检测发现，2.5元一斤的普通大米不仅在质量上完胜59.8元一斤的“天价大米”，部分营养指标也独占鳌头。　　那么，为什么大米的价格 ...; 1211 次阅读|0 个评论热度 1

分享大脑老不老看6种能力: 凉秋 2018-4-11 22:13; 衰老带来记忆力减退、情绪控制力下降等变化是不可抗拒的自然规律，但衰老不等于痴呆。如何判断大脑老不老，如何分辨痴呆和正常衰老？美国《赫芬顿邮报》刊文对大脑老化特征进行了总结，卫生部北京医院神经内科主任医师彭丹涛就此做出解读。　　　　视觉空间能力。人们对三维世界物体的识别和空间定位都属于视觉 ...; 2189 次阅读|0 个评论热度 6

分享四类人别喝枸杞红枣茶: 凉秋 2018-4-11 22:03; 枸杞红枣茶是红枣茶和枸杞茶的结合体，因此枸杞红枣茶既具有红枣茶的补血功效，又具有枸杞茶的明目功效。枸杞红枣茶跻身进了养生茶饮的行列，走进了人们的生活中。那么枸杞红枣茶有哪些功效？哪些人不适合喝枸杞红枣茶？　　枸杞红枣茶的功效　　1、补血　　枸杞红枣茶能滋养血液，滋养面部。由于枸杞红枣茶中 ...; 931 次阅读|0 个评论

分享非典型甲亢有哪些表现，你了解吗？: 忧伤亚平宁 2018-4-11 21:04; 众所周知，甲亢是一种常见的内分泌疾病，临床表现有脾气急躁、怕热、心慌、出汗、手抖等，实验室检查甲功，常常有 T3、T4增高和 TSH水平降低，这是典型的表现，但是不是所有的甲亢都有这些表现呢？显然不是，有些甲亢患者的临床表现并不典型，如果长期不被发现、诊断和治疗，可能会出现严重的并发症，如果累及心 ...; 534 次阅读|0 个评论

分享吃素女子神经受损进医院，到底该不该吃素？: 忧伤亚平宁 2018-4-11 20:48; 最近，武汉一位女士上了热点新闻。为了控制体重，她坚持吃了30年的素食。不仅鱼肉蛋奶都不碰，连炒菜油都不沾，长期保持160身高88斤的体重。可是，最近她手脚发麻，走路不稳，没法正常生活，才不得不进医院检查。医生说她有严重的维生素B12营养不良，导致脊髓和周围神经受损。其实，这个病例一点都不奇怪。 ...; 964 次阅读|0 个评论

分享葡萄酒中的白藜芦醇对健康有益吗？: 忧伤亚平宁 2018-4-11 20:35; 1992年人们在商业葡萄酒中首次发现了白藜芦醇。大量研究证明，白藜芦醇是葡萄酒，尤其是红葡萄酒中最重要的功效成分。世界卫生组织调查发现，法国人冠心病发病率和死亡率低于其他西方国家，其原因可能是与法国人常饮含白藜芦醇的葡萄酒有关。白藜芦醇是含有芪类结构的非黄酮类多酚化合物，广泛存在于葡萄、松树、虎杖及 ...; 588 次阅读|0 个评论

分享黑客，坏人，螨虫都向我进功!: 陈慈川 2018-4-10 23:52; 最近黑客又进功我的手机。也许是最近买了很多家电，所以想我更换小米手机。昨天，就是到药店购眼膏，商家说不用我的支付宝支付，就用她的网就直接刷钱。我不懂得，坚持用支付宝，因为我刚刚才用过的，才2分钟都不到，到药店就不行了。于是我走到药店门口，进入了支付，而她的那边停止。回家后，我没有注意，半夜睡不着 ...; 730 次阅读|0 个评论

分享常吃14类食物最补血: 凉秋 2018-4-10 22:08; 血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。因此，患有血虚的人，应该及时饮食调理，下面给大家推荐几种补血食物。　　1、当归　　当归是当之无愧的补血第一药，气味甘甜，日常利用当归煲各式汤水， ...; 1628 次阅读|1 个评论热度 1

分享春天四种食物养肝: 凉秋 2018-4-10 21:25; 春天，人体肝气旺盛而升发，乃养护肝脏最佳时机。春日养生，应以肝为先。日常饮食中不妨多吃一些养肝食物。　　甘荀　　粤语方言里习惯叫它作甘荀，实际是再平凡不过的胡萝卜了。胡萝卜有“小人参”的名号，能养肝明目。　　你见过的甘荀都是什么颜色的？相信大多数人所见的都是橘红色。然而，在长隆熊猫酒店美 ...; 1027 次阅读|0 个评论

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