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分享给宝宝冲奶粉的6个常见误区: 忧伤亚平宁 2018-5-5 21:28; 一、不按比例随意冲调奶粉有些长辈给宝宝冲奶粉，因为害怕宝宝吃不饱，便刻意泡浓一点；也有些因为先加奶粉后加水，不小心水加多了，也将就了，结果导致奶液过于稀释。这些做法都是不对的。因为泡浓了，会给宝宝增添消化负担；泡稀了，可能导致宝宝吃的营养不够。正确做法是按照包装上标注的比例进行冲调。二、 ...; 655 次阅读|0 个评论

分享食谱｜早生贵子蜜: 忧伤亚平宁 2018-5-5 21:10; 长胎不长肉孕餐早生贵子蜜孕1月第10餐原料红枣 10颗花生仁、蜂蜜各适量做法 ①将红枣、花生仁洗净用温水浸泡，连同浸泡的水放入锅中，小火煮熟即可； ②晾凉后加入蜂蜜，调匀即可；功效常吃红枣能有效预防和辅助治疗贫血，让准妈妈的脸色红润起 ...; 593 次阅读|0 个评论

分享机不离手你知道你的颈椎承受了多少伤害吗?: 忧伤亚平宁 2018-5-5 20:51; 手机，已经是现代人生活必不可少的产物，随着人们生活不断提高，手机也在不断的改进，五花八门的手机消遣软件，人们也开发了各式各样玩手机的新姿势，坐着玩、躺着玩、走路玩，如果你也是这样，那你要小心你的颈椎了。长时间低头、伏案、姿势不正确，会对颈椎造成很大的伤害。人们在日常生活中，很多人都会睡前躺着玩 ...; 402 次阅读|0 个评论

分享胸痛暗示心血管疾病？: 忧伤亚平宁 2018-5-2 09:24; 您也许认为，胸痛、乏力之类的问题不用去医院，歇两天就好了，或者自己买点药就行。但我院专家提醒，胸闷、胸痛、乏力等轻微的症状很可能是许多严重疾病的早期表现，许多冠心病、主动脉夹层等心血管病患者发生胸痛等症状，没有及时就医，延误了治疗的好时机。胸痛不是小事，应提高重视。首先，胸痛警惕可能是冠心病。 ...; 534 次阅读|0 个评论

分享食谱｜乌鸡滋补汤: 忧伤亚平宁 2018-5-2 09:15; 原料乌鸡1只山药250克枸杞子10克红枣6颗料酒、姜片、盐各适量做法 ①将乌鸡洗净，去内脏；山药洗净，去皮切片；红枣洗净。 ②将乌鸡放入锅中，加入适量水，大火煮沸，撇去浮沫。 ③加入山药、枸杞子、红枣、料酒、姜片，转小火炖至鸡肉烂熟，加入盐调味即可。功效 ...; 527 次阅读|0 个评论

分享维生素C如何服用效果佳？你知道吗？: 忧伤亚平宁 2018-5-2 09:06; 维生素C是人体必须，但是过多过少都不好，因此我们在选择摄入维生素 C 的时候要注意避免过量。这种情况多存在于通过服用医用维生素 C 的人身上，单纯依靠食物摄取维生素 C 基本不存在，因此我也建议大家除非必要，尽量通过 “食补” 来满足机体对维生素 C 的需求。对于维生素C的需求量，一般每日膳食 100 ...; 697 次阅读|0 个评论

分享別讓壞習慣傷瞭孩子的健康: jgkjelg 2018-5-2 05:21; 　　別讓壞習慣傷瞭孩子的健康　　孩子是傢庭的希望，民族的未來，父母最關心的就是孩子的健康。營養被稱為健康的基礎，均衡的營養對生長發育和預防慢病有著長期深遠積極的意義。傢長重視和培養孩子的良好飲食習慣，首先要以身作則，改變壞習慣，與孩子一同養成好習慣，共同成長! 類風 ...; 538 次阅读|0 个评论

分享问病与说病: didi88 2018-5-2 03:34; 日常间有亲朋好友来问病，求治者故多，然单纯“问病”者亦不乏其例。其中多属“知识界”一族，大有“打破沙锅纹到底”，不问出个子丑寅卯来，不肯罢休。讲道这里，我想引用一个真实的故事。建国之初，毛泽东主席刚进北京不久，有一次去山东开会，日理万机，风尘仆仆，身体生病了。山东省委立即安排一位老中医为主席诊 ...; 1978 次阅读|0 个评论

分享热水澡会让人失眠！尤其是在这三个时间点: liushui 2018-5-1 21:02; 　　临睡前洗个澡，洗去一天的灰尘、一身的疲惫，成为不少人每天最享受的时刻。然而，一个舒服的热水澡可能使你失眠起夜，扰了整晚的好梦。　　一个热水澡可能害你失眠　　研究发现，等到体温降到特定温度时，人体才会有困意，催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高，则会影响正常入睡。　　 ...; 948 次阅读|0 个评论

分享王春亮中医正骨推拿按摩养生技术官方培训论坛网站: 王春亮 2018-5-1 19:34; 推拿点穴，立竿见影，要致富学推拿，要健康懂养生，拥有健康长寿、轻松愉悦的身体是每个人所向往的。财富名利只是身外之物，不要因为它而失去健康，财富也是可遇不可求的，是顺其自然应运而生的，你有多少福，就有多少财，梦里有时终须有，梦里无时莫强求，当财富靠近你的时候挡都挡不 ...; 1753 次阅读|0 个评论热度 1

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