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分享可以考虑一下哟------蓝茶茶饮：养生之道了解一下: 忧伤亚平宁 2018-5-15 23:13; 蓝茶养生海藻茶也可以作为一个营养品帮你补充一些体内的微量元素，其富含了蛋白质、脂肪、膳食纤维，还有一些钙、镁、钠、磷等矿物质元素。蓝茶海藻茶以养生天然健康为理念，致力为大家打造海洋原生态的健康茶饮！以海藻为原料，主张简单的高品质，将最健康的材料配比，追求最完美的产品美味，追求更高程度的养生之道。 ...; 674 次阅读|0 个评论

分享折叠健康的标准: 忧伤亚平宁 2018-5-15 22:47; 1、食得快：进食时有很好的胃口，能快速吃完一餐饭而不挑剔食物，这证明内脏功能正常。 2、便得快：一旦有便意时，能很快排泄大小便，且感觉轻松自如，在精神上有一种良好的感觉，说明胃肠功能良好。 3、睡得快：上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神饱满，头脑清醒。 4、说得快：语言表达正确，说话流利。表示头 ...; 581 次阅读|0 个评论

分享折叠性格与健康: 忧伤亚平宁 2018-5-15 22:38; 当我们心理失调时，特定的器官也会不正常，从而导致某种疾病。要想痊愈，除了遵医嘱治疗外，还要调整好自己的情绪。从这个意义上来说，健康在我们自己的掌握之中。我们的健康与外部环境有关，与生活习惯有关。但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素，能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。不满﹑委屈、 ...; 456 次阅读|0 个评论

分享吃饭快男比女更易胖: 凉秋 2018-5-15 21:58; 最近，日本冈山大学研究生院和保健管理中心的一项共同研究表明，吃饭速度是导致人体发胖的不容忽视的因素，而且男性比女性更易发胖。　　该研究团队以大学生为对象，就肥胖与吃饭方法之间的关系进行了为期3年的跟踪调查，结果显示，吃饭速度快者与吃饭速度不快者相比，更易发胖4.4倍，男性较之女性更易发胖2.8倍。 ...; 610 次阅读|0 个评论

分享原来春天要这样保护胃: 凉秋 2018-5-15 21:47; 一到三四月，春暖花开，天气变的那叫一个快。早上长袖长裤出门，中午短袖短裤还嫌热，晚上可能就要穿秋裤了。这样的天气变换，人体的反应是很诚实的，就是吃不消。首先抗议的就是我们的胃，因此春天往往是各种肠胃病高发时节，如果不注意好好养胃，爱护自己的肠胃，那么就不要怪肠胃同样“报复”你哦。　　据广州市中 ...; 560 次阅读|0 个评论

分享有关专家经过研究后，得出了一个健康公式: 忧伤亚平宁 2018-5-15 02:46; 健康=情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学休息健康体重公式计算体重适宜程度的公式－体重除以身高的平方，如下：　 / 【身高 (m)】²=体重指数 1、不到18.5，偏瘦 2、介于18.5和20.9之间，苗条 3、介于20.9和24.9之间，适中 4、超过24.9，偏胖世界卫生组织的报告认为：健康=15%遗传因素+10%社会因素+8 ...; 734 次阅读|0 个评论

分享 8种食物难吃却很养人: 凉秋 2018-5-14 22:03; 每个人的口味不同，因此在吃的方面选择就不同，但是大多数人都会对一些“难吃”的食物避而远之，那些苦涩、粗糙的食物很多人都不喜欢吃，而其实这些食物里面却蕴藏着不被人们所知道的养生功效，这些食物中的营养成分并不比其他食物的要少，相反它们的养生功效确是其他食物所无法媲美的，下面就让我们来看看生活中常见的但 ...; 610 次阅读|0 个评论

分享三种食物越吃越伤胃: 凉秋 2018-5-14 21:55; 　胃病是一种特别常见的消化系统疾病，发作时常伴有腹痛腹泻嗳气等症状。随着生活水平的提升，人们的休闲娱乐以及饮食选择多了，不利于形成良好的饮食习惯，从而更加增加了胃病的患病率。很多胃病患者觉得养胃靠饮食调节就好，殊不知饮食调节越调越伤胃，这是为啥？哪些食物越吃越伤胃？三种食物越吃越伤胃 ...; 777 次阅读|0 个评论

分享 “啤酒肚”就是因为喝了啤酒？想减掉啤酒肚，这3件事必须要做 ...: 忧伤亚平宁 2018-5-14 20:45; 随着季节的迁移，一不小心就来到了夏季，天气越来越热，乘凉的人也越来越多；大多数人总有这样一个习惯，乘凉的过程中总喜欢加以啤酒进行降温解乏；夏季喝啤酒，已经成为了很多人的一个习惯；关于啤酒，江湖中流传着多种多样的流言，比如您深信的这则言论，“啤酒肚就是因为啤酒喝多了”；真的如此？正值夏季，和您来聊聊 ...; 491 次阅读|0 个评论

分享什么是精神分裂？精神分裂症应该如何治疗: liushui 2018-5-14 20:30; 　　由于现在的社会压力越来越大，人们产生心理疾病的也越来越多，所以在压力越大越来越大的社会条件下，患精神分裂症的可能性就会变大。因此，不管如何我们如何都应该适当的来让自己得到身心放松，这样患心理疾病的概率就会降低，自己也会越来越开心，但是假如我们患有精 ...; 1207 次阅读|0 个评论

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