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分享有些中药滥用伤肝: 凉秋 2018-5-31 22:34; 生活中有人认为，中药完全无毒副作用，甚至当成保健品滥用。近期，一则关于“中药伤肝调查”的报道，让人们再次对药源性肝损伤产生了关注。这提醒我们，用错中药也很危险。　　北京中医药大学东直门医院药学部副主任药师告诉《生命时报》记者，一般来说，药物肝损害主要有两种机制：一是药物及其中间代谢产物对肝 ...; 824 次阅读|0 个评论

分享 “佛系人生” 自然系列：二十四節氣之-- 小滿: 文藝青年誌 2018-5-31 17:53; 小滿，是一個小巧天真而圓潤的小姑娘。她有著一個可愛的名字。一年中的二十四個節氣日，立夏姐姐告別了她的值日，這個月輪到小滿妹妹當值。經過了春天的辛勞播種，新綠奮發；百花盛開；萬物生長；蔬果們爭先恐后鮮亮滴露，麥苗兒也有了青綠的稻穗；金燦燦的太陽過了黃經 60度C，照的大地熱汽騰騰 ...; 1276 次阅读|0 个评论

分享怎样喝牛奶效果最佳: 忧伤亚平宁 2018-5-31 08:30; 请注意不宜空腹喝牛奶空腹身体处于饥饿状态，需求能量阶段。此时喝牛奶将蛋白质当碳水化合物变成热能而消耗。在胃中停留时间短，很快排泄至肠道，不利于消化吸收。不宜和含鞣酸草酸的食物同食如浓茶、袖子。柠檬，杨梅、石榴、觅草、茭白、菠菜等。因含有大量草酸和鞣酸凝结成块，不易消化吸收，破坏营养。指导意见您好！ ...; 621 次阅读|0 个评论

分享木瓜牛奶的功效: 忧伤亚平宁 2018-5-31 08:29; 木瓜牛奶的功效 —健脾消食、促进新陈代谢木瓜牛奶可以将脂肪分解为脂肪酸；根据现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能够消化蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收，因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的维生素A，可以有效的防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽，长期食用有助于新陈代谢。木 ...; 756 次阅读|0 个评论

分享牛奶的作用与功效: 忧伤亚平宁 2018-5-31 08:26; 1、镇静安神意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。 2、抑制肿瘤牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合， ...; 703 次阅读|0 个评论

分享治疗晕车的偏方: 忧伤亚平宁 2018-5-31 08:25; 1、穴位按摩按摩合谷穴,用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。按膻中穴, 位置:在体前正中线,两乳头中间。 2、嚼块生姜生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。 3 ...; 531 次阅读|0 个评论

分享什么穴位治晕车: 忧伤亚平宁 2018-5-31 08:23; 按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐,当你乘车感到不舒服时,及时按压耳穴:胃。这个穴位位于耳轮脚消失的地方,在胃痉挛的时候,这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是,耳穴一般都是一个区域而不是一个点,在这个区域内用探针或指尖仔细寻找,会发现某一个点的压痛比较剧烈,这就是我们要找的穴点. ...; 443 次阅读|0 个评论

分享健康小常识: 忧伤亚平宁 2018-5-30 21:45; 1.不应常吃夜宵，会增加胃的负担，甚至导致胃癌； 2.饭后吃水果是不对的，应饭前吃水果； 3.喝豆浆不应喝得太多； 4.早上起来先喝一杯水，白天多喝水，晚上少喝水； 5.睡前三小时不宜吃东西，否则易发胖； 6.少喝奶茶。长期饮用，易患高血压、糖尿病； 7.香蕉、菠菜、大蒜、南瓜、鸡肉、红薯、樱桃等食物，可常吃； ...; 505 次阅读|0 个评论

分享莫生气(这歌耳熟能详啊): 忧伤亚平宁 2018-5-30 21:14; 人生就像一场戏，因为有缘才相聚相扶到老不容易，是否更该去珍惜为了小事发脾气，回头想想又何必别人生气我不气，气出病来无人替我若气死谁如意，况且伤神又费力邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。 ...; 462 次阅读|0 个评论

分享八怕歌: 忧伤亚平宁 2018-5-30 21:00; 一怕性子急，冲动发脾气。二怕有苦衷，心情受压抑。三怕灾祸至，精神遭刺激。四怕嗜酒肉，体肥血管细。五怕事忙乱，烦扰多难题。六怕头猛震，抬举用过力。七怕连失眠，熬夜不节欲。八怕烈日晒，风寒也需避。 ...; 430 次阅读|0 个评论

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