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分享做到七点跑步不伤膝: 凉秋 2018-6-26 21:55; “跑步伤膝，登山损膝”，平时不喜欢运动的人，常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动处方指南》指出，运动可以减轻关节炎的痛感、维持受累关节周围的肌肉力量、减轻关节僵硬程度、预防功能减退、改善心理健康和生活质量。只要记住以下这七“点”，跑步不但不伤膝，还能壮膝：　　跑慢点。 ...; 553 次阅读|0 个评论

分享千滚水致癌？隔夜水有毒？: 凉秋 2018-6-26 21:51; 水，是人类不可缺少的一种必须营养物质。最近，水又被推上了风口浪尖，有人称“千滚水致癌！”“隔夜水有毒千万不能喝”等等说法，引起了众人的恐慌和疑问。　　那么，这些说法有依据吗？怎样喝水更加安全、健康呢？今天我们就详细的和大家聊一聊！　　千滚水真的致癌吗？　　千滚水，也就是煮沸了很长时间（反复煮 ...; 585 次阅读|0 个评论

分享诗经·溱洧补遗儿童不宜女士三思（3）: 王恒心 2018-6-22 04:28; 部分少数民族的节日活动热闹好看。补遗应当补在上下两阙的最后一句之前，可重复，也就是下面这些词句之后：溱(zhēn)与洧(wěi)，① 方涣涣兮。② 士与女，③ 方秉蕑(jiān)兮。④ 女曰“观乎？” 士曰“既且(cú)。”⑤ “且(cú)往观乎！”⑥ 洧之外，洵訏(xū)且乐。⑦ 维士与女，⑧ 伊其 ...; 11082 次阅读|0 个评论热度 2

分享诗经·溱洧补遗儿童不宜女士三思（2）: 王恒心 2018-6-22 04:19; 补遗之前，需要先回顾一下大师们的翻译与解释。有人说《溱洧》是一首淫诗，宋朝朱熹以为这是淫奔者自叙之词。因此，其中有几句就应该翻译为：女曰观乎？士曰既且，且往观乎？女的说：我们来搞一下吧？男的说：我已经不行了，刚搞完，怎么还有力气再搞呢？有人讲诗中“且”与“乐”是两个词提出 ...; 8902 次阅读|0 个评论热度 2

分享诗经·溱洧补遗儿童不宜女士三思（1）: 王恒心 2018-6-22 04:07; 偶然上网浏览，看到有的出版社为诗经·郑风·溱洧出专著，有的书法家以“溱洧之约”为主题办展览，至于文人骚客的解释、研究、讲座多了去。但据我到目前为止所看到的资料，多数研究都是就事论事，解释“溱洧”现有的词句，稍加延伸。其实，当时的场面何等热闹，热恋中的男女喃喃私语总有说不完的话，而我们现 ...; 1729 次阅读|0 个评论

分享今日关注：关于病毒性感冒的治疗: 忧伤亚平宁 2018-6-21 23:12; 1.治疗原则国际和国内抗生素使用指南明确规定：对于急性支气管炎和上呼吸道感染，不推荐常规使用抗生素。 2.治疗手段通常以缓解症状治疗为主，包括退热药和止疼药等，一般1周后，患者可自然恢复。还可以服用增强抵抗力的药物，如在感冒早期服用大剂量的维生素C（成人1000毫克，儿童500毫克），可以减轻感冒症状， ...; 602 次阅读|0 个评论

分享今日关注：关于病毒性感冒的检查: 忧伤亚平宁 2018-6-21 22:55; 1.血象白细胞计数减少，淋巴细胞相对增加，合并细菌性感染时，白细胞计数和中性粒细胞增多。 2.免疫荧光或免疫酶染法检测抗原取患者鼻洗液中黏膜上皮细胞的涂片标本，用荧光或酶标记的流感病毒免疫血清染色检出抗原。有助于早期诊断。 3.多聚酶链反应（PCR）测定流感病毒核糖核酸（RNA）此法可直接从患 ...; 842 次阅读|0 个评论

分享今日关注：病毒性感冒的临床表现: 忧伤亚平宁 2018-6-21 22:49; 感冒为非传染病，季节性不明显，患者一般不发热或中度热，无寒战，全身症状少或无，病程1～3天，少有中耳炎、肺炎和脑炎等并发症。流行性感冒则为丙类传染病，有明显季节性，患者多有高热39°C～40°C，伴寒战，病程3～5天，全身症状明显，如头痛，全身肌肉酸痛、乏力，可有中耳炎、肺炎、脑炎等并发症。 ...; 672 次阅读|0 个评论

分享今日关注：形成病毒性感冒的原因？: 忧伤亚平宁 2018-6-21 22:47; 普通人通常认为“流感”和“感冒”是一种病，“流感”只不过是“感冒”流行而已。但是，“流感”不是流行起来的“感冒”，“流感”和“感冒”是两种完全不同的疾病。“流感”，是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病，病原分甲、乙、丙型流感病毒；“感冒”，主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病 ...; 597 次阅读|0 个评论

分享今日关注：什么是病毒性感冒？？: 忧伤亚平宁 2018-6-21 22:46; 病毒性感冒是人们常见的一种疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广，因此较难控制，危害很大，甚至会 ...; 601 次阅读|0 个评论

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