分享 加班熬夜的“妳” 整理出護膚秘訣
nungal 2018-6-27 23:27
  加班熬夜的“妳” 整理出護膚秘訣   第壹招:“晚睡”卻不“晚洗”   皮膚的作息時間是在晚上10∶00~11∶00點之間進入晚間保養狀態。在這個時間段前,我們需要提前做好保養準備,先用卸妝乳卸掉妝容,再用溫和的潔面用品清潔面部,最後塗抹含有充足水分和養分的保濕營養乳液。如果睡前感到肌膚油膩,可用保濕爽 ...
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分享 《奥源书》哲学终极问题:我是谁?从哪里来?到哪里去?
lian0012 2018-6-27 22:14
《奥源书》哲学终极问题:我是谁?从哪里来?到哪里去? QQ332125528 哲学终极问题:我是谁?从哪里来?到哪里去?回答了这三个问题,也就解决了人类的来源、人类的未来、宇宙的演变、宏观宇宙的来源,从而引领科学的发展大方向,也就会彻底解决地球上宗教、战争、灾难……等等一切问题 ...
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分享 宝宝腹泻该限制饮食吗?婴幼儿腹泻的饮食建议
忧伤亚平宁 2018-6-27 04:48
婴幼儿腹泻的饮食建议: 1、母乳喂养的宝宝 (1)6个月以内的婴儿无论是什么类型的腹泻,都不要停止母乳喂养,也不需要减少喂哺次数和时间。如果宝宝吃奶后呕吐,可适当延长喂哺的间隔或缩短每次吮吸时间。 (2)乳母要少吃油脂大的食物,喂奶前30分钟到一个小时,喝一杯温开水,以稀释奶液。还应注意忌食生冷、辛辣(如辣椒)食 ...
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分享 慢性支气管炎日常如何饮食调理 患者有哪些饮食禁忌
忧伤亚平宁 2018-6-27 04:45
慢性支气管炎,是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。以咳嗽咳痰为主要症状,多在冬春季发作,晚期炎症加重,症状长年存在。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病,严重影响健康。在日常饮食中要格外注意饮食禁忌,以免病情老不好。 慢性支气管炎患者饮食: 慢性支气管炎患 ...
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分享 急性肠胃炎如何饮食护理?试试这四款食疗方
忧伤亚平宁 2018-6-27 04:41
缓解肠胃炎的食疗方: 橘皮茶。用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当作茶水来饮用,对轻微的肠胃炎有一定的疗效。陈皮也可替代新鲜橘皮泡茶饮服。 鸡肫皮煎酒曲。胃中堵塞、没有食欲的肠胃炎患者,可用鸡肫皮30克,生酒曲15克,熬煎后饮人。早晚各1次,连饮数天,可消除胀气症状且增加食欲。 杨梅酒。鲜杨梅 ...
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分享 怎样提高孩子的免疫力?怎样增强孩子免疫力?
忧伤亚平宁 2018-6-27 04:27
1.多吃菌类。 菌类对于孩子的免疫力来说是有效的,平时可以多给孩子吃些蘑菇、香菇、平菇或者金针菇类的菌类,但是一次性不能吃太多,一个礼拜2-3次就足够了,不能吃太多的。 2.多吃蔬菜。 各类绿色蔬菜的营养价值也是很高的,你能做到的就是给孩子提供2-3种的绿色蔬菜,以免他挑食不吃,在生活中要善于去引导孩子多吃绿色 ...
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分享 睡觉有哪些忌讳?
忧伤亚平宁 2018-6-27 03:57
第一、过饥过饱 吃的太多睡觉不利于我们的脾胃消化,化湿成痰,大伤阳气。饥饿状态入睡总是睡不着难以入眠因为肠道空虑。有的人都躺在床上了还吃点零食,这更是不利于健康的。 第二、大量饮水 睡觉不要喝太多的水,特别是凉水,水湿内停,夜尿增多,凉水太多还有可能伤肾。 第三、不 ...
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分享 乏力怕冷要补肺气
凉秋 2018-6-26 22:08
有些人整天感觉浑身没劲,空调开得稍微冷点儿就咳嗽不止,很容易 感冒 ,畏寒怕冷,这是典型的肺气亏虚的症状。   江西省中医院肺病科主任中医师兰智慧介绍,肺主皮毛,司呼吸。一身之气皆由肺所主。通俗来讲,肺是维持和调节全身气机正常升降出入的重要器官,其呼吸运动是维持人体生命活动的重要一环。人体气的生成、 ...
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分享 男人情绪差妻子怀孕难
凉秋 2018-6-26 22:05
心理压力不仅影响婚姻幸福,也关乎怀孕生子。一项新研究发现,丈夫情绪抑郁,妻子怀上孩子的几率也会显著下降。   为研究 不孕不育 与抑郁情绪间的相互作用关系,美国国家卫生研究院对多项研究成果进行梳理分析。通常情况下,不孕不育的夫妇可以通过体外受精或者药物治疗等手段提升受孕几率。但是研究人员发现,抑郁情 ...
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分享 想长寿 练四梢
凉秋 2018-6-26 21:57
医认为,指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢。河南省中医院治未病科副主任吕沛宛表示,“四梢”与脏腑健康息息相关,老人身体机能逐渐衰退,通过刺激锻炼“四梢”能疏通血脉、养生保健、延年益寿。   筋之梢,晚泡脚常搓手。手指和脚趾为筋之梢,老人血液循环慢,容易手脚冰凉、发麻。日常可经常双手互搓 ...
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