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分享产生焦虑障碍怎么办？吃什么东西能延缓焦虑: 忧伤亚平宁 2018-7-9 03:20; 现代人经常感觉到来自四面八方的焦虑感，产生焦虑障碍怎么办 1、焦虑障碍要了解焦虑的源头有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因。因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦 ...; 784 次阅读|0 个评论

分享老年人心绞痛有哪些信号？应该怎样预防？: 忧伤亚平宁 2018-7-9 03:09; 我们知道，老年人随着年龄的增长，身体素质会越来越差，这时候不注重饮食调理和运动的话就很容易患上心脑血管疾病，心绞痛就是很容易发生老年人身上的心血管疾病。老年人心绞痛病情发作时症状是比较多而明显的，下面我们就一起来看看到底有哪些症状。　　老人心绞痛有哪些特殊信号？　　1、上腹部疼痛　　心绞痛发作 ...; 442 次阅读|0 个评论

分享艾灸后可以泡脚吗艾灸前泡还是艾灸后泡: 忧伤亚平宁 2018-7-9 03:00; 艾灸后最好隔一段时间再泡脚艾灸时气血会向艾灸的部位涌，去赶走病灶，泡脚时气血也会向脚上涌，去通经活血按摩足底。如果人气血比较差时，艾灸后立马泡脚，会导致大脑供血不足，出现头晕疲软的状况。即使人的气血相对比较足，艾灸后泡脚，气血不能全力向一个部位涌，也会影响效果。艾灸后半小时到一小时后可 ...; 427 次阅读|0 个评论

分享胆结石应该如何护理这几类高发人群的注意: 忧伤亚平宁 2018-7-9 02:54; 饮食护理： 1、宜食含丰富营养、维生素的食物；宜多吃豆制品，宜吃植物油，如棉籽油、豆油、花生油、玉米油、芝麻油、米糠油。 2、宜多吃黄绿叶蔬菜，如油菜、小白菜、菠菜及胡萝卜等富含维生素A的食物；宜多吃具有利胆作用的食物，如山楂、乌梅、玉米须、荠菜、茉莉花、玫瑰花、菊 ...; 529 次阅读|0 个评论

分享立夏后吃这一物对心血管有好处: 忧伤亚平宁 2018-7-9 02:40; 立夏后，天气也会越来越热。炎热的天气里，人体对水平的消耗和需求都会增多，多吃水果既可以补充水分，还能帮助消暑。时令水果新鲜多汁，当然要尝一个啦，那自然不能错过这时新鲜上市的杏儿…… 立夏后，天气也会越来越热。炎热的天气里，人体对水平的消耗和需求都会增 ...; 611 次阅读|0 个评论

分享《奥源书》：灵魂为什么存在？灵魂来源分类、及相互关系: lian0012 2018-7-8 20:22; 《奥源书》：灵魂为什么存在？灵魂来源分类、及相互关系 QQ3321215528 一、灵魂的来源和分类不同的人对这个概念有不同的认识，有人把灵魂叫意识，三种灵魂就叫三类意识吧：元意识、潜意识、本我就是元神元灵；性意识、动物本能自我就是动物本性的幽精，超意识、超我就是后天智慧 ...; 2235 次阅读|0 个评论热度 2

分享浙江消暑美食清单: 幸福老人 2018-7-7 19:54; 浙江消暑美食清单，14种食物让你清凉一夏宁波 · 糖水杨梅夏日最动人的亮红听到杨梅两个字，一份油然而生的酸甜交错便肆意挑动着味蕾，让人欲罢不能，但杨梅鲜食期着实太短。于是，很多宁波人都喜欢选取上等杨梅来做糖水杨梅。瓶罐启封后，一杯落肚，顿觉气舒神爽，消暑解腻！ ...; 1139 次阅读|0 个评论热度 3

分享同学会: bingbbb 2018-7-6 22:02; “长亭外，古道边。。。。” “恰同学少年，风华正茂。。。” 煽情的句子，，，回忆往事也有好有坏，不如意事十常八九。一群老头子老太太喜欢拉帮结派，把几十年不见的老同学不管三七二十一硬拉一块，说要常常见面，多说话，，可是见面又不说真话，小心谨慎，如防盗贼。。。贫富就不说了，各人的认知水平道德观念 ...; 944 次阅读|0 个评论

分享中老年人健康养生知识5: 忧伤亚平宁 2018-7-6 08:19; 一过中年，有些人会觉得很容易疲劳，晚上睡不好，白天没精神；时常头晕耳鸣，记性也差；更糟糕的是，头发开始大把的掉；有些人老觉得腰酸背痛，四肢无力；有些人夜尿多，一晚要上好几趟厕所。这些现象大多数是由于肾气不足造成的。《黄帝内经》中讲，男性40岁、女性35岁后，就会出现肾气逐渐虚衰的现象。最佳调养季节：冬 ...; 586 次阅读|0 个评论

分享中老年人健康养生知识4: 忧伤亚平宁 2018-7-6 08:18; 西医认为，心脏40岁开始衰老。随着身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。最佳调养季节：夏天要注重养心，心为火脏，心气应于夏。调养方法：测脉搏、少熬夜、吃早餐。人过中年，最好每周自测一次脉搏，过快或过慢都要警惕。第二，尽量少熬夜，“夜猫 ...; 715 次阅读|1 个评论热度 1

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