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分享吃粥养生有讲究要注意三方面: liushui 2016-1-13 22:35; 　　粥虽是我们生活中经常能吃到的食物，但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗？下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。　　吃粥养生，也是有讲究的。　　首先，吃粥需因人、因时、因地制宜。因人者，除了老、幼、孕产妇、重病和虚极的人，不论粥中如何搭配药食，都不建议每天 ...; 1215 次阅读|0 个评论

分享冬天怎样健康吃火锅: liushui 2016-1-12 04:02; 　　在寒冷的冬季，和亲朋好友一起吃火锅是不错的选择。很多家庭都喜欢在家自制火锅，这样又安全有健康。在这里，要为大家来支支招，介绍一下冬天吃火锅应该讲究哪些，快来一起看看吧。　　冬天吃火锅的原则　　要做好吃火锅前的准备，把锅碗瓢盆洗刷干净，需要注意的是一些铜质火锅，煮食前一 ...; 2083 次阅读|0 个评论

分享土鸡蛋比普通鸡蛋更营养吃鸡蛋别入误区: liushui 2016-1-10 21:26; 　　土鸡蛋比普通鸡蛋更营养　　土鸡蛋并不是营养价值高于普通鸡蛋。人们认为土鸡蛋就是自然散养的鸡蛋，但农业部门对于鸡蛋的划分标准从无“土鸡蛋”之说，也并不是散养不喂饲料的土鸡蛋就比普通鸡蛋好。营养专家也早就指出，土鸡蛋与普通鸡蛋的营养成分几乎没有差别。　　蛋壳颜色越深越营 ...; 1399 次阅读|0 个评论

分享十二种素饺子的做法: 我是东方女佛 2016-1-10 12:09; 素饺子很好吃，但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同，您可以选择不同口味的饺子馅，在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味，馅子的好坏直接决定了饺子的质量。一、胡萝卜饺将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜，和成馅，然后就可以 ...; 57 次阅读|0 个评论热度 1

分享常见病的饮食禁忌: taichi 2016-1-10 00:58; 中医学在病人的饮食禁忌方面积累了很多经验，并有系统的理论指导。根据中医文献记载，古代医家把患病期间所忌食的食物高度概括！ 1 咳嗽： 1.忌烟、酒及一切辛辣刺激品； 2.忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等； 3.忌食物过咸。 2 哮喘： 1.忌烟、酒等辛辣刺激物； 2.忌海腥、油腻食 ...; 1980 次阅读|1 个评论热度 1

分享吃出来的智慧老祖宗的四大长寿菜: liushui 2016-1-8 08:26; 　　山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。　　海带降血脂。　　“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医药大学养生室教授张湖德告 ...; 1576 次阅读|0 个评论

分享精准用方药: taichi 2016-1-5 01:45; 临床常用经方，用药味少而效宏。目前经方是指张仲景著作中的方子。经方用药是有严格规律的。他常常举例说： “ 用大承气汤，就得按 ‘ 四黄、八朴、五枳、三芒 ’ 的比例，如果少其中的芒硝，那就不能说用大承气汤，而是用小承气汤 ……” 意思是说要么你准确地运用经方，要有针对性的辨病、辨证，要么不要说你用 ...; 1360 次阅读|0 个评论

分享靠自己实现中国梦体现公平正义和实现自我人生价值的英雄杨佳！ ...: wuge99999 2015-12-31 04:45; 靠自己实现中国梦体现公平正义和实现自我人生价值的英雄杨佳！一个人杀了6个警察而居然被无数人奉为英雄和大侠﹐可见这个国家的统治者已不得人心到怎样的地步。特别是这是发生于世界知名的奴才大国﹐连奴才也这样不安本份﹐事态的确非常严重 ...; 4302 次阅读|0 个评论

分享在贪官污吏横行老百姓没活路的今天还会出现多少要靠自己才能维护公平正义的英雄杨佳！ ...: wuge99999 2015-12-31 01:53; 一个人杀了6个警察而居然被无数人奉为英雄和大侠﹐可见这个国家的统治者已不得人心到怎样的地步。特别是这是发生于世界知名的奴才大国﹐连奴才也这样不安本份﹐事态的确非常严重。中国人这些极端行为﹐再一次验证了中国人绝不中庸的性格。所以﹐请不要再说甚么中国人恪守中庸之道那样的屁话了。中国警察一如 ...; 7482 次阅读|0 个评论热度 1

分享 2016新年献词: 岳世仁 2015-12-30 06:22; 祝美国中文网在即将来临的2016更好联络华人创新平台改良版面让更多好作品有一席之地而杜绝重复的图片在同一版出现将版面留给新手......; 2144 次阅读|0 个评论热度 1

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