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喜欢厨师 2018-1-2 20:46

健康功效芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料紫茄子 2个肉沫适量胡萝卜一个相克食物蚝油 2勺生抽 2勺老抽 1勺糖 2勺相克食物葱姜蒜末适量芝麻油 1勺油适量淀粉适量料酒适量小红尖椒 5个 ...

喜欢厨师 2018-1-2 20:01

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料韧豆腐 500克牛肉 100克相克食物小葱 15克相克食物蒜 10克相克食物花椒 12粒豆瓣酱 30克相克食物盐 3克鸡粉 2克老抽 15克淀粉 20克花椒油 5克麻婆豆腐的做法 1. 葱 ...

喜欢厨师 2017-12-30 23:17

食材用料鲜香菇三两瘦肉适量青椒两个相克食物蒜瓣三瓣生抽适量蚝油适量盐适量香菇炒肉的做法 1. 鲜香茹去根部，洗净沥干水分。 2. 将香菇每朵切成三、四片的小块。 3. 瘦肉切薄片，用少许生抽，盐拌匀一下。 4. 青椒去籽切块，蒜瓣切碎 ...

喜欢厨师 2017-12-30 22:35

材料羊排，洋葱，姜，蒜头，调料：红酒，柠檬汁，盐，酱油，蜂蜜，迷迭香草碎做法 1 羊排洗净抹干，洋葱、姜切丝，蒜头拍碎； 2 将盐在羊排周身抹一遍放入器皿腌制 2 小时，然后将洋葱、姜、蒜头放入； 3 将红酒、柠檬汁、酱油、蜂蜜调匀后倒入， ...

喜欢厨师 2017-12-30 21:59

材料主料：草菇 250 克，辅料：鲜香菇 100 克，芥菜头 200 克，调料：酱油 10 克，蚝油 20 克，盐 2 克，白砂糖 5 克，豌豆淀粉 5 克，白皮大蒜 5 克，植物油 30 克做法 1. 草菇洗净切半； 2. 香菇泡软去蒂切半； 3. 芥菜取 ...

喜欢厨师 2017-12-30 21:16

简介此菜呈酱红色，参软烂，葱香馥郁，味道鲜美，营养丰富。材料主料：海参 750 克，辅料：冬笋 50 克，瘦猪肉 50 克，鲜香菇 50 克，调料：葱白 100 克，白砂糖 1 克，味精 2 克，黄酒 15 克，酱油 25 克，香油 1 克，猪油 100 克做法 ...

喜欢厨师 2017-12-30 20:43

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油 150g 中筋面粉或低筋面粉 210g 奶粉 20g 糖粉 55g 蛋白 70g 盐 1-2g 曲奇饼干的做法 1. 成品图。 2. 黄油切厚薄均匀的薄片，室温软化至手指轻按有个小窝窝的状态即可。加入盐和糖粉，用刮刀拌匀至无干粉以 ...

喜欢厨师 2017-12-28 22:27

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉 300克猪肉馅 200克酱油 3勺盐 1勺葱姜末少许香油少许葱花适量胡椒少许葱花肉饼的做法 1. 肉馅加入酱油盐胡椒香油葱姜末 2. 加入葱花 3. 搅至粘稠（可加少量清水） 4. 面粉8分 ...

喜欢厨师 2017-12-28 22:18

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶 60g 相克食物低筋面粉 80g 白糖（蛋白用） 60g 白糖（蛋黄用） 20g 鸡蛋 4-5个相克食物橄榄油 40g 柠檬 1片相克食物食盐少许电饭煲蛋糕的做法 1. 准备食材。低筋面 ...

喜欢厨师 2017-12-28 20:43

食材用料千层酥皮（解冻） 2张 nutella巧克力酱适量巧克力块 9块蛋白霜材料：蛋白 2个糖粉 1/2cup 塔塔粉 1/8tsp 香草精 1tsp 鸡蛋液（刷表面）适量饼干屑（撒表面）适量千层榛果巧克力派的做法 1. 千层酥皮解冻后放在烘焙纸上，平均分成9份，大致 ...

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