最新发表的日志 - 第212页

喜欢厨师 2018-1-4 20:18

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉 500克鸡蛋 100克相克食物油菜 50克相克食物西红柿 50克相克食物葱 10克相克食物姜 10克相克食物盐 10克味精 10克相 ...

喜欢厨师 2018-1-4 19:50

健康功效排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼红糖：健脾、益气、补血食材用料排骨 500克相克食物葱 20克相克食物姜 15克相克食物蒜 15克相克食物盐（分两次用）适量胡椒粉适量料酒两汤匙黄豆酱两汤匙甜面酱一汤匙 ...

喜欢厨师 2018-1-3 22:14

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物面粉适量白砂糖一勺相克食物油适量红薯饼的做法 1. 准备红薯两个！清洗干净 2. 对半切开！上锅蒸二十分钟左右 3. 二十分钟后用筷子扎一下透了就是熟了！ 4. 趁热把红薯皮剥掉 ...

喜欢厨师 2018-1-3 21:41

健康功效茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一根相克食物大蒜五瓣相克食物生姜半块相克食物香葱随意相克食物老抽适量蚝油适量盐适量肉末随意（没有可不加）烤茄子的做法 1. 茄子一根洗净放置在铺了锡纸的烤盘上。 2. 中 ...

喜欢厨师 2018-1-3 21:03

健康功效猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪蹄 500克相克食物葱 10克相克食物姜 20克相克食物大蒜 20克相克食物香菜 10克相克食物蚝油 15克酱豆腐汁 20克大料 2粒桂皮 ...

喜欢厨师 2018-1-3 20:22

健康功效扁豆：健脾、祛湿、消暑姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料扁豆 200克相克食物切面条 250克葱 10克相克食物姜 10克相克食物蒜 10克相克食物五花肉 50克盐 10克老抽 5克生抽 10克白糖 10克 ...

喜欢厨师 2018-1-3 19:58

食材用料面粉 350g 白糖 70g 相克食物鸡蛋（大） 3个花生油 45g 酵母 4g 喜饼（烤箱版）的做法 1. 准备食材称重 2. 面粉内倒入白糖和酵母拌匀 3. 打人鸡蛋，倒入花生油 4. 和成面团放置室温发酵 5. 发酵至两倍大 6. 取出放在面垫上，因为面团是有 ...

喜欢厨师 2018-1-2 22:55

健康功效培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动牛奶：富含蛋白质食材用料土豆（两人份）大一个（或者适量）通心粉 100克培根适量牛奶 250cc 相克食物面粉适量（大约40克左右）芝士条适量彩椒（随意有无皆可）适量盐少许鸡精（最好用西餐汤 ...

喜欢厨师 2018-1-2 22:13

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料牛肉 200g 相克食物料酒 1小勺酱油 1小勺黑胡椒碎适量淀粉适量油适量油菜适量相克食物黄豆芽适量相克食物好人家水煮肉片调料 1袋 ...

喜欢厨师 2018-1-2 21:48

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡腿肉 300克干辣椒 40克相克食物葱 1颗相克食物姜一小块相克食物蒜 3粒相克食物葱姜蒜 50克花椒 5g 熟芝麻 20克盐 3克白糖 10克相克食物料 ...

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