最新发表的日志 - 第210页

喜欢厨师 2018-1-10 21:07

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料瘦肉 250克尖椒一个胡萝卜一小截相克食物葱适量相克食物蒜 2瓣相克食物淀粉 50克水 20克油适量腌肉用: 生抽 1勺料酒 1勺蛋清 1个盐少许 ...

喜欢厨师 2018-1-10 20:34

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鲤鱼 1条相克食物果脯适量鸡蛋 2个相克食物淀粉适量油适量盐少许番茄酱适量相克食物蒜适量相克食物葱适量相克食物料酒适量 ...

喜欢厨师 2018-1-10 19:59

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料肉馅（之前用剩的） 100g 鸡蛋 4个相克食物淀粉少许水少许紫菜一大片相克食物如意蛋卷的做法 1. 材料我这有包馄饨剩的肉馅100g 鸡蛋4个(其实用3个就够了我蛋皮太厚了) 2. 鸡蛋 ...

喜欢厨师 2018-1-9 21:51

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料香菇 5粒相克食物泡菜 200克火腿 100克相克食物大蒜适量相克食物油适量韩式泡菜豆腐汤的做法 1. 锅里放入油烧7.8分热，放入大蒜泡菜爆香。加入适量清水烧开。放入香菇 2. 然后放入 ...

喜欢厨师 2018-1-9 21:24

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉 5斤相克食物十三香少许油盐少许冰糖，生抽，老抽少许葱姜蒜少许花椒，八角少许香叶少许调味包一个京葱少许黄豆酱少许卤牛肉的做法 1. 牛肉洗净沥干水分 2. 焯水备用 ...

喜欢厨师 2018-1-9 20:28

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜 500克相克食物红菜辣椒 1个鸡精 5克白砂糖 10克相克食物蚝油 10毫升料酒 10毫升盐 3克姜 1小块相克食物大葱 1根相克食物红烧冬瓜球的做法 1. 冬瓜洗净，用圆形小勺将冬瓜挖出一个 ...

喜欢厨师 2018-1-9 19:34

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料水鸭 1200克香菇 3个相克食物八角 2粒花椒少许酱油 3汤匙老抽 1汤匙老姜 15克蒜头 5粒相克食物盐 5克十三香少许料酒 1汤匙生粉半 ...

喜欢厨师 2018-1-8 22:34

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉一块相克食物洋葱一个相克食物油适量盐适量洋葱牛肉千层饼的做法 1. 准备好牛肉馅 2. 准备好面 3. 面用擀面杖擀成大圆型 4. 把馅平铺到面上 5. 平铺完毕，把面卷起来 ...

喜欢厨师 2018-1-8 21:58

健康功效鲶鱼：利水、滋阴、护肝茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲶鱼二斤（大小不一多少随意）相克食物茄子四根相克食物葱一颗葱白相克食物姜适量相克食物蒜一头相克食物盐适量白糖一小汤匙相克食物 ...

喜欢厨师 2018-1-8 21:27

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料剩米饭 1碗皮蛋 1个相克食物瘦肉少许生菜 3片相克食物盐 1勺半皮蛋瘦肉粥的做法 1. 准备好剩米饭，皮蛋，瘦肉，生菜 2. 将瘦肉切丝，皮蛋切块，生菜切丝 3. 在锅中加入适量的水，放入米饭 4. 然 ...

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