最新发表的日志 - 第209页

喜欢厨师 2018-1-14 20:54

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿 4个相克食物青椒半个相克食物红椒半个葱段少许姜片少许蒜片少许料酒 1匙生抽酱油少许米醋少许相克食物糖 3克相 ...

喜欢厨师 2018-1-14 20:21

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜 1根相克食物白醋适量相克食物盐适量白糖适量相克食物干辣椒适量相克食物泡椒适量腌萝卜的做法 1. 萝卜洗净，对半剖开，切薄片，越薄越好。 2. 切好的萝卜片儿薄薄的很通透。 3. 找 ...

喜欢厨师 2018-1-12 20:25

健康功效猪心：安神、镇惊、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪心一只相克食物青椒 3个相克食物红椒 2个姜适量相克食物蒜瓣适量生抽适量蚝油适量料酒适量盐适量胡椒粉适量 ...

喜欢厨师 2018-1-12 20:03

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料卤面筋一根青辣椒 2根相克食物胡萝卜一根相克食物黑木耳适量相克食物春笋 2小节相克食物郫县豆瓣酱适量姜末少许蒜末适量香醋适量相克食物生 ...

喜欢厨师 2018-1-11 22:40

健康功效鲅鱼：止咳、平喘、补气大葱：通阳、解毒、活血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲅鱼 4条相克食物香葱 2棵相克食物生姜 3片相克食物大葱 0.5棵相克食物大料 3颗花椒 15粒盐 6克生抽 30克米醋 50克相克食 ...

喜欢厨师 2018-1-11 21:57

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡翅六只相克食物土豆 200克相克食物胡萝卜 100克相克食物洋葱 100克相克食物蒜二瓣相克食物黄油 10克日式咖喱块（苹果蜂蜜风味） 60克 ...

喜欢厨师 2018-1-11 21:27

健康功效西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦 1个相克食物水发木耳 2朵盐 5克油 15毫升干辣椒 2个相克食物蒜 2瓣相克食物醋 15毫升相克食物醋溜西葫芦丝的做法 1. 准备西葫芦。 2. 切成丝。(瓤去掉不要) 3. 水发木耳切丝 ...

喜欢厨师 2018-1-11 20:05

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料香芋一个相克食物五花肉 8两干虾仁一把腊肉一条香葱少许相克食物白芝麻少许大蒜四瓣相克食物油、盐、水适量五香粉、鸡精少许糖一勺相克食物 ...

喜欢厨师 2018-1-11 19:34

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鱼头 1个红剁椒 20克绿剁椒 20克姜 1块相克食物蒜粒 3颗小葱 2颗相克食物盐 2克胡椒粉 2克料酒 10克白糖 5克相克食物剁椒鱼头的做法 1. 用刀将鱼头从后背 ...

喜欢厨师 2018-1-10 22:25

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜一个相克食物猪里脊肉适量相克食物生抽适量淀粉适量盐适量葱姜蒜适量胡萝卜炒肉丝的做法 1. 里脊肉顺着纹理切丝，加生抽和淀粉腌制 2. 胡萝卜切丝，准备葱姜 ...

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