最新发表的日志 - 第201页

喜欢厨师 2018-2-5 20:28

健康功效排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料荔浦芋头半个排骨 1根相克食物糖少许相克食物盐少许蚝油 4克蒜粒 5克料酒 5克鲜味酱油 5克清水适量食用油适量香芋排骨煲的做法 1. 锅中烧开水，放入排骨焯出血沫 ...

喜欢厨师 2018-2-5 20:02

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料青椒 1个相克食物米酒 1/2大匙相克食物生抽 3大匙砂糖 1小匙相克食物盐 1/4小匙花椒 20棵带骨鸡块 280克干红椒 10克马铃薯 150克相克食物蒜片 15克 ...

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分享香嫩手撕鸡

喜欢厨师 2018-2-5 02:14

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡半只盐适量香菜一把相克食物油适量香油适量辣椒粉一勺五香粉一勺蒜泥一碟蚝油 4勺酱油 3勺鸡精一勺家常香嫩手撕鸡的做法 1. 鸡身撒满细盐和香油 2. 用手按摩均匀 ...

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分享藤椒珍珠菇

喜欢厨师 2018-2-5 02:00

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料珍珠菇 250克藤椒 25克蒜苗一棵相克食物香葱两棵相克食物小米椒两个香油少许盐适量食用油适量生抽适量蚝油少许清水适量白糖适量相克食物辣椒油适量 ...

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分享鱼香荷包蛋

喜欢厨师 2018-2-4 22:30

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋 6个相克食物生抽 2汤匙食用油适量糖 1汤匙相克食物大蒜 2瓣相克食物盐少许葱 1棵相克食物剁椒酱 1大勺芝麻少许相克食物陈醋 2汤匙鱼香荷 ...

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分享清炒莴笋

喜欢厨师 2018-2-4 22:00

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料胡萝卜 100克相克食物莴笋 1条相克食物蒜 10克相克食物盐适量食用油适量鸡精适量清炒莴笋片的做法 1. 准备好材料 2. 莴笋去皮切成薄片 3. 胡萝卜去皮切成 ...

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分享芹香干锅香辣虾

喜欢厨师 2018-2-4 21:33

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜 2棵相克食物豆瓣酱 1勺相克食物番茄酱 20克相克食物生抽 1勺糖 10克相克食物大蒜 5瓣相克食物花椒 2克蚝油少许干辣椒 4个相克食物大虾 10几只生姜 15克相克食物 ...

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分享时疏炒海鲜

rosejyy2000 2018-2-4 14:49

从冰箱搜出几种所谓的冰鲜，凑起来算是一盘，就用人们常说到的海鲜多用白葡萄酒来烹调的方法来做，实实在在的不错，呵呵。材料：蛤蜊肉约1/2杯、虾仁约1/2杯、章鱼须1杯、蟹棒约4、甜豆适量、洋葱1/４个、青椒1只。调料：白酒1大匙、盐1/2小匙、胡椒粉1/3小匙、白葡萄酒2大匙、姜米1大匙、蒜茸1大匙。操作 ...

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分享风琴土豆

喜欢厨师 2018-2-1 23:05

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆 1个相克食物火腿或培根 1片黑芝麻 1匙相克食物盐 1匙孜然粉 1匙辣椒粉 1匙风琴土豆：好吃易做的新手装逼级小吃的做法 1. 将土豆洗净削皮，在土豆两侧放上两根筷子，刀落到筷子处即可停刀，不要切断。 2. ...

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分享家常麻辣豆腐

喜欢厨师 2018-2-1 22:37

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐约600克相克食物郫县豆瓣酱 1大勺淀粉 8克辣椒粉 1小匙花椒粉适量清水 80克食用油适量大蒜 3瓣相克食物牛肉或猪肉 100克小葱 2根相克食物花椒粒 1小撮家常麻辣豆腐的 ...

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