最新发表的日志 - 第196页

喜欢厨师 2018-2-18 22:03

健康功效葱白：通阳、解毒、发汗食材用料包菜 300克相克食物豉油 5克盐少许胡萝卜丝 30克葱白 5克食用油适量白糖 2克相克食物豉油包菜的做法 1. 热锅凉油 2. 烧至七成热，放入胡萝卜丝 3. 煸炒出香味 4. 胡萝卜丝5成熟时放 ...

喜欢厨师 2018-2-18 21:41

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆 1个相克食物五花肉一小块番茄酱三大勺相克食物盐小半勺料酒一勺淀粉一勺姜 3片相克食物肉末土豆泥的做法 1. 准备食 ...

喜欢厨师 2018-2-18 21:07

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料干茶树菇 20克五花肉 300克姜片 3克料酒 1勺豆瓣酱 1勺相克食物甜面酱 1勺胡椒粉 1克味精 1克相克食物大蒜 5克相克食 ...

喜欢厨师 2018-2-18 20:43

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼（2斤左右） 1条四川酸菜 1包油 50克盐 10克白胡椒粉适量料酒 10克淀粉 10克白糖 3克相克食物白醋 10克相克食物泡野山椒 6个葱段适量姜片适量蒜片适量红干 ...

喜欢厨师 2018-2-15 20:23

健康功效鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼 1条（一斤左右）相克食物盐 2勺香菜 3根相克食物酱油 5勺生姜一块相克食物洋葱 1小个相克食物白糖 1勺相克食物橄榄油 5勺芹 ...

喜欢厨师 2018-2-15 19:58

健康功效排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨 400克相克食物姜蒜适量芝麻 5g 相克食物料酒 10ml 香醋 20ml 相克食物冰糖 30g 相克食物生抽 40ml 高升排骨的做法 1. 将排骨冷水下锅焯水，去浮沬捞出控水备用。 2. 姜蒜切片。 3. 锅中加 ...

喜欢厨师 2018-2-15 05:31

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉 500克相克食物西红柿 1个（大个）相克食物胡萝卜 1根相克食物花椒粒 1撮姜 2片相克食物葱半根相克食物八角 1个红酒 200毫升 ...

喜欢厨师 2018-2-15 05:22

健康功效葱白：通阳、解毒、发汗香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料羊肉片 250克葱白 3颗香菜 2颗相克食物盐 2克料酒 5克生抽 5克白糖 2克相克食物米醋 3克相克食物香油 2克老抽 2克葱爆羊肉的做法 1. ...

喜欢厨师 2018-2-15 05:14

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料肥瘦排骨 600g 香葱二棵相克食物姜 20g 相克食物八角一枚丁香 5枚小茴香一小撮桂皮一小块老抽一茶匙生抽 ...

喜欢厨师 2018-2-14 22:40

食材用料生蚝（大个）六只马苏里拉芝士约一大把培根一片紫皮洋葱一厚片黄油约五克淡奶油二汤匙盐一克黑胡椒碎适量芝士焗生蚝的做法 1. 洋葱、培根切小丁 2. 小火溶化黄油，先煸炒洋葱丁 3. 再加入培根丁煸炒至洋葱透明 4. 磨入 ...

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