最新发表的日志 - 第195页

喜欢厨师 2018-2-26 21:20

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金华火腿 50克金针菇 150克相克食物土豆一个相克食物胡萝卜半根相克食物小油豆腐 100克西兰花 100克相克食物猪油一大勺盐适量鸡精 ...

喜欢厨师 2018-2-26 20:49

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡胸肉 60克黄豆豉 2勺胡萝卜半根相克食物青椒 3个相克食物大葱适量相克食物生姜适量相克食物大蒜适量相克食物盐适量料酒适 ...

喜欢厨师 2018-2-26 20:10

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌食材用料土豆一个相克食物藕半个相克食物盐一小勺油适量鸡精一小勺土豆藕饼的做法 1. 土豆洗净，用刀切土豆片 2. 藕切片备用 3. 锅添水，放入土豆 4. 盖上盖，中火蒸十分钟 5. 蒸 ...

喜欢厨师 2018-2-26 19:36

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋 6个相克食物生抽 2汤匙食用油适量糖 1汤匙相克食物大蒜 2瓣相克食物盐少许葱 1棵相克食物剁椒酱 1大勺芝麻少许相克食物陈醋 2汤匙鱼香荷 ...

喜欢厨师 2018-2-25 22:58

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜适量相克食物糖少许相克食物香油少许味精少许相克食物辣椒油少许蒜末适量大粒盐适量快腌黄瓜咸菜的做法 1. 首先把黄瓜洗净去掉尾部 2. 然后切两毫米的片 3. 放在一个可以密封的容 ...

喜欢厨师 2018-2-25 22:29

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱半只相克食物柠檬汁 1茶匙水淀粉 1汤匙鱼露 2汤匙油适量白砂糖 1茶匙相克食物盐 1茶匙蒜 10克相克食物黄甜椒 50g 红甜椒 50g 罗勒 50g 鲜虾 250g 番茄 1只相克食物 ...

喜欢厨师 2018-2-25 21:49

健康功效紫菜：软坚、化痰、止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料紫菜 15克相克食物猪肉馅 150克生菜 200克相克食物圣女果数个相克食物油 30克盐少许糖少许相克食物葱末适量姜末适量料酒适量生抽少许 ...

喜欢厨师 2018-2-25 21:13

健康功效八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料梅花肉 760克八角少许桂皮少许丁香 1个干红辣椒 1个大葱 30克相克食物生姜 15克相克食物花椒粒少许料酒 2小勺生抽 2小勺老抽 1小勺 ...

喜欢厨师 2018-2-25 20:45

健康功效八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡 1550克生姜 15克相克食物冰糖 15克相克食物干红辣椒 3个八角 2朵酱油 1碗半清水 2碗豉油鸡的做法 1. 鸡洗净 2. 准备配料 3. 凉水下锅焯去血沫 4. 捞出洗净沥干水 ...

喜欢厨师 2018-2-18 22:13

健康功效苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物生粉适量鸡蛋一个相克食物面包屑适量苹果圈的做法 1. 苹果去皮去核 2. 切厚片 3. 苹果放入淡盐水以防氧化 4. 鸡蛋打散 5. 玉米粉适量备好 6. 备好面包屑 7. 苹果圈沾上生 ...

博文