分享 蒜蓉辣酱蒸豆腐
喜欢厨师 2018-3-2 21:40
材料: 嫩豆腐、肉馅、香菇、青椒、香葱 做法: 1、嫩豆腐洗净切薄片,交错摆放在盘子中 2、肉馅中依次调入生姜粉、料酒、蒜蓉辣酱,混合均匀即可备用。 3、豆腐放入锅中蒸5分钟即可(豆腐本身可以生吃的,而且我们用的嫩豆腐,蒸的时间过长口感不好) ...
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分享 清炒小南瓜
喜欢厨师 2018-3-2 21:11
材料:肉丝、小南瓜、蒜 做法: 1、肉丝200克、小南瓜一个切丝、蒜一个切粒。 2、将色拉油倒进锅内,加入肉丝、蒜粒炒香,再倒进小南瓜,加盐即可。 注意事项:此菜不需要加多余佐料,保持南瓜的香甜就可以了。 ...
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分享 双椒烧茄子
喜欢厨师 2018-3-2 20:45
材料: 园茄子(正常偏大)1个。 青,红椒各1根,葱花少量,蒜3瓣。 生抽1汤匙,老抽1/2茶匙,米醋1汤匙,白糖1汤匙,盐1/4茶匙,水淀粉2汤匙,清水3汤匙。 步骤: 1、茄子去皮切,放少许盐,腌10分钟,然后沥去水,将茄子用手挤一挤--这个方法之后,炒制茄子正常放油即可。 2、青红椒去蒂去籽切块,将调料倒 ...
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分享 回锅肉
喜欢厨师 2018-3-2 20:18
回锅肉的做法 1 煮熟的五花肉切成4cm见方的肉片备用;熏干洗净,切成三角片。 2 青蒜洗净,斜切成4cm长的段;大蒜切片;干辣椒掰碎。 3 红甜椒用手掰开,去掉蒂及籽,切成菱形片。 4 锅中倒入油烧热,煎香蒜片和干辣椒,放入猪肉片及熏干大火爆炒。 5 待肉和熏干呈金黄色时,加郫县豆瓣酱,略 ...
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分享 糖醋山药
喜欢厨师 2018-3-1 23:04
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺 菠萝:止泻、消食积、利水 食材用料 山药 300克 相克食物 青辣椒 60克 相克食物 甜红椒 60克 菠萝 60克 相克食物 姜末 10克 淀粉 适量 水淀粉 适量 番茄酱 2大匙 相克食物 盐 1/4匙 白砂糖 1大匙 相克食物 ...
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分享 秘制鸡腿饭
喜欢厨师 2018-3-1 22:36
1. 皮焦香鸡肉滑嫩微甜,隔着屏幕有木有感觉到满满的诱惑力~ 2. 别忘了电饭煲先煮饭~然后再学做美食~ 3. 鸡腿去骨去掉脂肪加姜末先腌制 4. 自酿的桑葚果酒加红糖和醋混合均匀备用(没有自酿果酒可以用红酒或者低度白酒取代)这就是酒酱汁 5. 酒酱汁先煮一会后加酱油 蚝油 冰糖一起放到锅里煮开 ...
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分享 栗子南瓜
喜欢厨师 2018-3-1 22:10
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素 食材用料 南瓜 200克 相克食物 栗子 50克 相克食物 银耳 5克 相克食物 鲜香菇片 30克 蘑菇片 30克 姜末 10克 青椒丁 10克 红甜椒丁 10克 黄甜椒丁 10克 糖 一大勺 相克食物 盐 一小勺 水 适量 ...
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分享 酸菜鲜虾冻豆腐
喜欢厨师 2018-3-1 20:35
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 花椒:温中、止泻、止痛 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 酸菜 100克 基围虾 10个 冻豆腐 150克 姜片 适量 青蒜 适量 干红辣椒 适量 卤料 适量 花椒 适量 盐 少许 胡椒粉 适量 味精 适量 相克食 ...
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分享 木瓜煲牛肉
喜欢厨师 2018-3-1 19:56
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 食材用料 木瓜 20克 相克食物 牛肉 100克 相克食物 盐 适量 木瓜煲牛肉的做法 1. 木瓜洗净,去皮去籽,切成小块 2. 牛肉洗净,切成小块 3. 放入沸水中除去血水 4. 捞出,洗净 5. 木瓜、牛肉 ...
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分享 红汤羊蝎子火锅
喜欢厨师 2018-2-28 21:56
健康功效 八角:理气、止痛、温阳 花椒:温中、止泻、止痛 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 羊蝎子 2000克 葱 1颗 相克食物 姜 1块 相克食物 八角 2个 花椒 20粒 辣椒 3个 相克食物 酱油 30克 老抽 10克 枸杞酒 30克 红汤羊蝎子火锅的做法 1 ...
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