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分享香肠肉土豆饼: rosejyy2000 2021-5-3 21:22; 在Wamart 超市买的条装香肠肉，用起来比较方便，厂家已经把肉调好味了，有一点点迷迭香的香味。解开包装成块放在锅里或烧烤架上煎或烤就可以了，也可以说是半成品吧，笔者时不时买一两条回家，应急时煎成饼状夹面包或搓成小丸子炒蔬菜也挺方便的。我们喜欢这个牌子的，说是辣，其实对于吃辣的中国人来 ...; 7222 次阅读|0 个评论热度 7

分享咸肉炒芦笋: rosejyy2000 2021-4-30 14:25; Wamart 时不时会出售烟熏咸肉，用起来挺方便，特别是炒吸油的蔬菜，如芥菜、芦笋、西兰花等，把猪油煎出来，炒起菜来口感就比较润滑了，很好的搭配。主料：芦笋约200克、咸肉约100克。配料：小红菜椒1只、小黄菜椒1只、青椒1只、红葱头1/2枚、蒜头1瓣、生姜1块。焯水：猪油1大勺、食盐1小勺、小苏打1/4 ...; 6259 次阅读|0 个评论热度 4

分享红烧汁烩鸡翅: rosejyy2000 2021-4-29 05:06; 烩汁菜不难做，在乎于汁的调配，一般做法都是肉食材料稍腌制，裹粉煎或炸，再把汁烧好混合炸过的食材来吸汁，红烧汁、酸甜汁、蒙古汁和宫保汁比较普遍，如今正好调配了红烧汁，就用红烧汁来烩鸡翅，撒上熟芝麻，一道菜又完成了，Enjoy ! 主料：鸡翅12块。腌制：食盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、白酒1/2大勺； ...; 3437 次阅读|0 个评论热度 4

分享黑枸杞冬菇鸡汤: rosejyy2000 2021-4-25 17:23; 黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是V C 的20倍、V E 的50倍。黑果枸 ...; 5751 次阅读|0 个评论热度 7

分享韩酱牛肉炒大葱: rosejyy2000 2021-4-16 15:07; 一下子腌了一盘牛肉，用不完，但笔者还是还原以相应的比例来腌肉，大家就清楚了。只见冰箱里有乔州大葱（类似国内的大葱），用来炒牛肉真好，多香啊。这种大葱老美叫甜洋葱，但叶子也可以享用，味道和大葱一个样儿，那个头大呀，本人把大葱外面变黄的几叶剥掉，剩下的还是挺大块头。腌牛肉：牛肉100克、小 ...; 5556 次阅读|0 个评论热度 5

分享韩式牛肉串: rosejyy2000 2021-4-11 14:38; 牛肉串受欢迎也很广泛，但只与葱白串在一起烧，的确很挺特别，葱白烧烤起来特别香，吃起来有甜丝丝的感觉，与其它烤肉串相比起来既简单又有特点，况且取材又特别容易，给大家分享一下儿。主料：牛肉约150克、香葱11棵、牙签22支。腌肉：白酒1大勺、混合胡椒粉1/3小勺、小苏打1/4小勺、菜油1大勺、韩国辣 ...; 5478 次阅读|0 个评论热度 8

分享咸猪骨炖苹果汤: rosejyy2000 2021-4-6 09:48; 比较喜欢咸猪手，除把皮肉割下来享用外，其骨头煲汤也很棒，会适量有浮油，用筛子撇去就好了，加上苹果、合掌瓜和红萝卜都有些果甜味，汤的味道十分鲜美，也“甜”得自然。主料：咸猪骨4块、红萝卜1条、苹果1个、合掌瓜1个、生姜5片。调料：食盐适量。烹调过程：一、把皮肉削下来后放入压力锅，加生 ...; 5468 次阅读|0 个评论热度 5

分享蒜香鳕鱼: rosejyy2000 2021-4-1 13:32; 很喜欢吃鳕鱼，无骨且肉比较坚实，技术系数也不高，无论煎炸都一级棒的，今天就解冻了三块，用最简单的办法来做出香喷喷的鱼块。鱼块处理：鳕鱼3块、食盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、生粉2大勺、玉米面2大勺。蒜香配料：蒜头6粒、面包糠1/4杯。烹调过程：一、把肉块入盘，用两手指捏一点点盐放在鱼 ...; 5269 次阅读|0 个评论热度 5

分享盐焗猪肩胛骨: rosejyy2000 2021-3-26 11:42; 想八一八肩胛骨的二三事，在美国超市叫Country Style Ribs。虽称为骨，其实肉还挺多的，骨头比例也不算大，由于有一定比例是肥肉或筋膜，肉也不柴，用来烧烤或烘烤最理想不过了，至于什么风格什么味儿，就随您的喜好和口味处理了。肩胛骨处理：肩胛骨约450克、香叶2片、八角1/2朵、花椒1大勺。海盐处理 ...; 6246 次阅读|0 个评论热度 6

分享味噌小炒肉: rosejyy2000 2021-3-22 12:01; 在网上老是看到人们用味噌做菜做汤，俺也想试试，在亚洲人柜里找到了所谓的味噌酱，其实就是日本人的面鼓，不过味道与中国人的酱不一样就是了，说用什么能代替味噌，真的不好说，其实尝起来吧，还可以，但不至于好吃至飞天，在我的意念中，尝试一下有些来路货也末尝不可，就用它来做了小炒肉，感觉还不错，一道挺 ...; 5584 次阅读|0 个评论热度 5

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