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分享《江南小菜》——苔条炒花生: 江南烟雨 2014-3-14 23:44; 苔条炒花生，正宗的宁波小菜，记得阿爷经常用来下酒。原料普通做法简单，也绝不象大汤黄鱼那样名满天下。但却是每个宁波人心底里对阿爷阿娘的思念，对那时并不富裕但很温馨的生活的记忆，更带着对那再也回不去的岁月的留恋。幼时的弄堂，儿时的玩伴和邻家的小姑娘 ……. 做法：花生米下油锅炸熟，盛 ...; 18054 次阅读|28 个评论热度 14

分享去曼哈顿华埠吃美味的叉烧餐包: 向日葵 2014-3-14 14:10; 每隔一段时间就会去曼哈顿的华埠走一走，毕竟那里有地道的粤货和粤菜。前两年听朋友介绍摆也街（Bayard St）一家茶餐厅的叉烧餐包很正点，当年也和父母去品尝，确实一流，吃完还打包几个回家。这个冬天异常的寒冷和多雪，除了上班买菜，几乎都不外出 ...; 22548 次阅读|11 个评论热度 15

分享《江南小菜》——劳动节做了几个小菜: 江南烟雨 2014-3-11 05:48; 辣椒炒茶干 XO酱炒扁豆香煸水晶鱼干素鸭; 13355 次阅读|16 个评论热度 12

分享一道清爽的凉菜: sihua 2014-3-5 12:06; 冬去春来，天气渐暖。介绍一道我家传统的，极受家人和朋友欢迎，清脆爽口的凉菜。食材：绿豆芽，黄瓜，胡罗卜，鸡肉，粉丝，鸡蛋。春饼，在美国的朋友可以买墨西哥薄饼代替。量根据人口需要，自己的喜好来确定。 &n ...; 9661 次阅读|7 个评论热度 7

分享饮食结构对健康的影响: taichi 2014-3-4 09:05; 在我们的日常生活中，能做的最有益健康的事就是将目光放长远，不管是在智力、体力还是在饮食方面。我们常为了小事斤斤计较，却忽略了真正的重大问题，这其中就包括合理的饮食结构。毫无瑕疵的健康食谱根本就不存在。但无数的人愿意为这不存在的东西花费时间、金钱和精力。其实，只要注意平时哪些东西可以多吃点就已足够。 ...; 1721 次阅读|0 个评论

分享《江南小菜》——墨鱼大拷: 江南烟雨 2014-2-24 07:05; 墨鱼大拷是一道上得了台面的家常菜，　做法也是相当简单。１，取猪腱子肉洗净，切块。２，象做红烧肉一样煮半小时。３，放入洗净的墨鱼，煮半小时。４，放锅里焖半小时。５，墨鱼切块，弃肉不用。用五花肉更好，但不健康，所以我选用腱子肉。　这在风味上是有点欠缺的。鱼的鲜味和肉的肥腴，相得益彰。　是下酒绝 ...; 45918 次阅读|27 个评论热度 17

分享自己动手做元宵: sihua 2014-2-14 23:16; 元宵节一定要有元宵，图的是团团圆圆。在美国这地方，买不到现成的元宵；想吃就得自己动手做。提前在韩国店买了糯米粉；馅我是煮的绿豆沙，在里面加了黑芝麻和核桃仁。试着包了几个才找到正确的方法，总算把元宵包好了。我的经验是：合糯米粉，要一点一点的加水，稀了不行干了也不行。要先把适 ...; 3692 次阅读|2 个评论热度 3

分享家乡味之香煎茨菇饼: 向日葵 2014-2-13 09:25; 茨菇和马蹄都是广州的泮塘五秀（另三个是莲藕，菱角，茭笋），马蹄就几乎人人都认识，但很多人都不知道茨菇。有一次在法拉盛的一个唐人超市，看到一对讲普通话的男女，对着茨菇在研究老半天，都弄不明白是啥东东，怎样吃。其实在广州也不是每个菜市场都有茨菇卖，能在法拉盛的超市看到， ...; 24710 次阅读|3 个评论热度 9

分享太极拳最早记载始于南北朝: taichi 2014-2-7 10:32; 　　究竟太极拳由什么地方来的呢，据文献记载，南北朝（宋、齐、梁、陈）的梁时（502——557），有个歙州太守叫程灵洗的，他很喜欢练太极拳，叫士卒们都练。后来遇上侯景之乱，安徽省受到战火涂炭，惟独歙州无事。因为侯景看歙州实力很大，未敢进犯。这事说明太极拳对保卫乡里起到相当的作用。自程灵洗之后，太极拳经数代 ...; 3354 次阅读|0 个评论

分享今又是《香菇干贝烧卖》: 今又是 2014-2-6 11:00; 家里有孩子，所以经常会储备两种以上的简易点心。简易指的是想吃的时候，可以取来直用，或者稍加蒸烤便能饮食的。此类的简易总体分为两个类序。一是买来的糕饼、饼干、熟食、香蕉、罐装食品如水果罐头和午餐肉之类的；另一类就是自己制作的，如包子、馒头、馄饨等。他们的一个共同点还有，当饱。可以买 ...; 20036 次阅读|80 个评论热度 27

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