过去的一年人们对新冠病毒的理解不断加深，以致卫生专家曾在2020年初建议的一些保护性措施，与至今发现的有效保护性措施大不相同。有医师因此建议，一些民众常做的防疫措施其实没有必要做。

「Eat This, Not That!」网站引述纽约Bethany医疗诊所创始人Shirin Peters医师，列举四件已无必要做的防疫措施，第一件便是可以停止擦拭买回来的菜。在疫情初期，民众想要擦一切都是正常现象。但是，既然现在已经掌握了有关病毒主要传播方式的更多信息，则对食品消毒就不是必不可少的。Peters指出，尽管通过接触表面获得新冠并非不可能，但可能性极小。

第二件则是可以停止过分地消毒双手。这是疫情初期另一种常规预防方法，但现在其实无需「每过两分钟」就对手消毒。Peters表示，只要在戴上口罩前后洗手，并保持避免接触脸，就无需采取其他预防措施，因为是无法通过皮肤获得新冠的。

第三件是无需戴N95口罩。在疫情的最初几个月，N95口罩成为热门商品，因为人们认为它是唯一有效的口罩，但现在了解到的情况看来并非如此。Peters解释说，对于典型的户外暴露，已证明两层织物口罩与N95口罩一样有效防止新冠扩散。只有在暴露风险高得多的医疗环境中，包括N95口罩在内的防护设备是更有效的。

第四件是无需戴手套。民众可以不必始终戴着手套，Peters强调，「尽管接触表面就得新冠，不是完全不可能，但这极不可能」。

最后他强调要听从医生们提出的基本防疫措施，经常洗手，并戴上简单的两层织物口罩就足以防止暴露于新冠。无论身在何处都应戴口罩，同时保持社交距离，尤其要避免人群过多的地方，且不要与家庭成员以外的人一起进入室内（尤其酒吧），保持良好的手部卫生，才是有效的防疫方式。