今天是回国之后回京之前在天津隔离的第21天，也是呆在天津的最后一天，是个值得留下记忆的日子

疫情期间被限制自由无非两种情况，一是触犯了社会安全，被剥夺自由，例如严重酒驾；二是为了公众的健康，疫情期间回国的必要隔离。前者是被动行为后者是主动为之。

“非必要不出行”是劝告更是公告，其含义很深，没有经历很难体会。不出行只会落个遗憾，出行后的不如意会使人悔恨人生。

俗话说“当局者迷旁观者清”，这是指一般情况，而对于疫情期间回国而言，应该是“当局者清旁观者迷”。

以回北京为例，飞机落地天津，过关、检测、分流、行李、交通、饭店、登记和入住，共计5个多小时，一切需要亲力亲为，没有健康的身体很难应付；

双阴检测六次，分别是第一、三、七、十四、二十一和二十八日，6份核酸检测(PCR 鼻拭和口拭)，以及2份血清检测(Igm 抽血)；

填报各种中英文表格二三十份，关键之处不在于数量多少，而在于质量的要求，每个文字特别是数字都要拿出十分的精神，因为往往一字的疏忽会带来不可知的麻烦；

隔离期间处处要小心，稍不注意带来的感冒发烧后果很严重。

回国前就知道14+7+7的规定，但是落实到自己身上会发生什么事儿，谁也说不清楚。真的经历了，也清楚了，彷徨也就难免了。

14+7+7的第一个14 是要求第一段隔离时间为14天，是在规定的饭店完成的；第二个+7仍然要求在饭店完成，可以是同饭店同房间，也可以是同饭店不同房间，还有可能在不同饭店完成。之所以如此，是因为饭店需要统一消毒，为下一批隔离人员做准备，这是14+7的说法和做法。

过去坊间有说法，第一个14天之后可以在外地呆上七天，然后就可以回北京，这个说法有点坑人，有的人隔离14天之后预想回老家继续隔离，也做好各种物质准备，结果因为没有吃透政策，计划泡汤，造成不必要的损失。

隔离期间，第十天是一个重要的时间节点，调理好了可以平安度过隔离期，调理不好就会产生忧虑，甚至心理障碍，极端事件就是曾经有人半夜出逃。

楼道里空空如也，只有送餐人一日三次走动。

14+7之后拿到隔离期间的书面合格报告就可以回北京了，程序是先到居委会报到，填报相关表格，告知活动范围，回家自理。这里要提醒一句，这个+7时间除了回家哪儿都不要去，理由很简单除了回家没人欢迎你。

最后一个+7是指回家满7天后再做一次核酸检测，合格获得健康绿码之后就如鱼得水从此自由了。

每日对三餐的期待是隔离期间的重要内容，这不又到送餐时间了，等待也是一种快乐。

然而，归途情况难以预料，由于南京出现的疫情突发事件，进京检查工作升级，今天得到的消息是两个小时的车程，要六个小时完成，好事多磨祸不单行。

最后还是要重复这句话，“非必要不出行”，出行者必须慎重对待。

“送客的饺子迎客的面”天津的主人遵照北方人的习惯晚餐送来了饺子，谢谢细心入微的服务。

午后茶是隔离期间养生平心的好办法，一人一天外加三瓶矿泉水是少不得的。

隔离期间多准备一些食物，以备不患。

带上一些小吃可以给隔离生活带来情趣，调节心情。

京津地区正赶雨季，漏水问题自身解决，隔离期间没有平时服务。