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2024.8.8
三伏天儿苦夏的滋味最难过,户外酷热难耐,游泳池的水温赛过温泉,树下虽有阴凉,但潮闷得又让人喘不过气来,无奈躲进空调房,享受人造的气候。其实苦夏之中最难办的还是饮食,吃什么都不香,有的时候几乎没了胃口。
我家御厨想尽办法,变换花样,清淡而又不失口味,营养而又不失热量,真是费心不少。上周末两位朋友来家做客,饭菜刚刚上桌,又来了一拨朋友,看到桌上数量有限的美味佳肴,当即预定下周末到家中用餐。
饭前吃一点水果
开胃菜黄瓜拌海白菜
肉丝、芹菜豆干
香菇油菜
大连虾、黑木耳炒白菜花
鸡蛋、柿子椒炒葱头
南瓜米饭