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2024.8.8
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大家可能都好奇,我们现代人每天漱口还有口臭,而古代人没有牙膏也没有牙刷,怎么清洁口腔呢?他们清洁的方式有用吗?
其实,我们的祖先是很聪明的,他们清洁口腔的方式也有很多,再加上中医由内而外的调理,很少会有口臭问题。现在列举一些古代人的漱口方式,如果当你使用牙膏没有效果的时候,不妨可以试试哦!
杨柳枝
中国最早的牙刷恐怕要算杨柳枝了。在晚唐时期,人们把杨柳枝泡在水里,用的时候,用牙齿咬开杨柳枝,里面的纤维就会散开,好象细小的木梳齿,成了很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是来源于此。
从古书记载来看,到了南宋,城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷用骨、角、竹、木等材料制成,在头部钻两行毛孔,再安上马尾。这时和现代的牙刷已经很接近了。有的人也用布或者手指,蘸上青盐擦牙齿,然后用清水漱口。
茯苓
宋代已经有了早期的牙膏。当时人们用茯苓等药材制成“古牙膏”,用来漱口。如果怕清洗不干净,便用手指代替现在的牙刷,再不然,就用先前说的杨柳枝,沾上古牙膏清理牙齿。
含香圆
在宋代的《太平圣惠方》和《圣济总录》中,有很多口香剂、口香糖丸的秘方,“含香圆”就是其中的一种。含香圆是把鸡舌香、藿香、零陵香、甘松香、当归、桂心、木香、川弓、香附子、肉豆蔻、槟榔、白芷、青桂香、丁香、麝香等15味中药研为细末,加蜜制成如同榛子大小的糖圆,使用方法是“常含一糖圆,咽津”,具有抗菌杀虫,生津润燥,止血消肿的作用。
宋代的《太平御览》曾引用东汉应劭《汉宫仪》的记述说,汉桓帝朝,侍中刁存因患口臭,“帝赐以鸡舌香,令含之”。刁存目睹该药形体颇小,置于口中则辛辣刺舌,误以为自己犯了什么过错,所以皇上给以毒药“赐死”。为和家人诀别,他当时未敢把药物咽下,回到家中述说后,家人哀泣不已。邻居与一些友人闻之大感迷惑,经向刁存探询并察看其带回皇上所赐药物后,诸友人顿时大笑,指出皇上所赐乃香口之药,并且当场含咽,结果证明无害。这大概是关于口香剂的最早记载了。
盐
《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨就有用盐擦牙的习惯。食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用,两全其美,不失为一种好方法。
果蔬香料
据记载,橘子、橙子、香芹、花椒、茴香等都能起到口气清新的作用。嘉庆年间的男人,身上常挂着一个装有胡椒籽的荷包。会客之前,他们先从荷包里捏出一粒胡椒撂到嘴里。见人说话,满嘴的胡椒味就把口臭盖过去了。虽为笑闻,方法倒可以一试。
茶
据记载,苏轼创造了一套浓茶固齿法,把普通的茶泡得浓浓的,在饭后用来漱口,既去了腻味,又不伤脾胃。残留在齿缝里的肉屑便会“不觉脱去”,不需要再剔牙,而“齿性便若缘此渐坚密,蠹病自己”。
明代开封人宴请宾客,饭前必有茶,饭后常有汤。其实茶不仅可以作为一种饮料,还可以调解肠道,起到清新口气的作用。