几乎有两年没去健身中心运动了，昨天下雨，，不能外出写生，就而强迫自己放松了一下，去健身了，花了，五十几块买了十张票，那胖胖的洋妞，受了钱后，询问了姓名电话后，说还要照相，好长时间没来，卡票的方式也变了，像照完后，胖洋妞，从机器里抽出一张卡片递给我，我接过看了一眼，我的光辉形象显示在卡片左角上。

站在健身房，在镜子里发觉自己的肚子太大了，显得形态太臃肿，跑跑步，拉拉肌肉，游游水，去热池子泡了一下，然后又到桑拿房呆了一会，桑拿房里还是依然如故，满屋子的华人，话音也是和往常一样，讲的都是听不太懂的广东话，面容也依然是那些熟悉的老面孔，从桑拿房出来，在门口遇见了那个喜欢打拳击了阿富汗人，见到我忙走上前来打招呼：“Hi ,long time did,nt saw you.”(好久没见你来这里了）

"I was busied, looking me the biger stomach，I want Losing my weight。”（我前一段时间很忙，看我的大肚子，我要减肥）

“Not too bad ,Just little fat.”（看起来不是很差，只是比以前胖了一点罢了）

完毕 感觉筋骨很放松，很舒服。

今后要恢复这良好的习惯，不能经常来，一周一次，是没问题的。