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全职妈妈不一定非要得忧郁症

已有 2818 次阅读2011-8-25 08:17 |个人分类:芸芸众生分享到微信

全职妈妈不一定非要得忧郁症2009-10-16 21:08:39全职妈妈不一定非要得忧郁症 - 陈晚 - 陈梦晚风
上周末,我们去美国安德鲁空军基地看飞机表演。在机场入口处,我遇到了多日不见的全职妈妈李小丫。

好久不见,小丫一脸倦容。小丫家有俩宝儿,为了这两个娃娃,她辞了工,下了岗,在家里做了三年的全职妈妈。

没聊几句,小丫开始抱怨她身体不好。感冒,过敏,失眠,把小丫折腾得面无血色。随后,她又加了句:“我正在服抗忧郁药”。

天啊。怎么啦?

如果全职妈妈呆在家里,非要弄出个全职忧郁征出来,不划算哪。依我看,为了自己身心的健康,全职服药的妈妈,还是去上班为好。

全职在家,自己给自己当老板,本来是件挺有意思的事儿。不过,人和人不一样,每家的具体情况也不同。外人看来全职妈妈的生活像天堂,可对某些当事者来说,全职在家,说不定像在地狱里滚爬一样难熬。前面提到的李小丫,大概就是个例子。要不,她怎么会忧郁了呢?

不论是谁,好心情才能孕育出巨大的生产力。全职妈妈当然也不例外。假如全职妈妈心绪不佳,即使她(们)在家里守着大把钞票护着金男玉女,这都是白扯。这种得不偿失的亏本买卖,不一定非要做。至少是为了自己的身心健康吧,全职妈妈非要把自己调整到最佳状态不可。

什么叫最佳状态?根据我的粗浅理解,我觉得全职妈妈的最佳状态,就是在家里要比上班开心放松才对。否则,事情就不太对劲儿。

人是有情感波动的动物。无论男女,正常的心情波动,其实也是生活的一部分。想想看,有谁能像机器人植物人那样不知痛痒呢?坦率地说,全职在家五年来,我的心情也不像死水那样永远平静着。但我的每次波动,基本不会超过24小时。而且,每次心灵动荡,肯定不会影响我的胃口和睡眠。

我照吃照喝照样呼呼大睡,我白天想夜里梦,想啊想,我想了很久和很远。从原始社社会想到封建社会,又从开国大典想到解放前,只要一想到我要是罢工了娃们就没人管了,我一定会赶紧刹车。往下想什么都是白扯。还是面对现实吧,高高兴兴地做个全职妈妈才是正经事。

一旦端正了思想,就要想方设法让自己开心。全职妈妈怎么能让自己高兴起来?我相信,一百个人肯定会有一百种说法。那天我读到一篇文章说,有个监狱里的囚犯,每天坚持跑步和读书。直到出狱那天,他才知道五年的高墙内生活到底给了他什么。现在的我,每天就重复着这位囚犯的生活。和他不同的是,我有自由,我有舒适的家居。重要的是,我享受着这样的生活。

五年来,我已经从大胖子变成了小瘦子。我这瘦子,不是节食饿出来的,而是一天天练出来的。不管多忙,我每天都要围着公园长跑一圈,每次大约耗时五十分钟。什么风雨无阻,什么夏练三伏冬练三九,我都体会到了。

五年来,我从一个初级文盲变成了有理想有文化的社会主义新人。我这社会主义新人,不是吹出来的,而是一本书一本书读出来的。不知从哪天起,每天的阅读早就成了我生活的一部分。在等孩子完成课外活动的间隙,在一天劳顿过后的夜晚,我几乎每天都要捧本书苦读。

五年来,我从一个不写中国字的文化叛徒变成了离不开中文的网络写手。我这网络写手,不是任何网管给封的虚名,而是我一个字一个字敲出来的自我见证。几十万字的生活随笔,已经忠实地记下了我一千多日日夜夜的点点滴滴。

这么一想,我忽然觉得豁然开朗。原来,全职妈妈生活,给了我许多我未曾享受过的专利。珍惜眼下的生活,每天充实自己,远离忧郁症,远离哭哭啼啼,这才说的过去。

最后,我再乐观地评价一下自己的身体状况。我五年都没忧郁,估计我不会再忧郁了。

5/20/09  7:03PM


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发表评论 评论 (4 个评论)

回复 陈晚 2011-8-26 23:34
To: 管用就成 你曾经说:
haha,得罪姐姐了,或许姐姐真无意贬低别人,抬高自己,只是管用读了之后就给曲解了?这又让我想起来红酒兄曾经写了一篇影评,感慨剧中男女主角的一段恋情,可另一位观众看到的却是一段历史,“有知和无知之间的较量”。无非是每个人眼中的不同宝哥哥和林妹妹罢了,姐姐别介意。
哪里,哪里,妹妹根本没得罪我。我感谢每一位耐心阅读我文字的朋友并给我提出的宝贵建议。谢谢!
回复 管用就成 2011-8-26 22:48
To: 陈晚 你曾经说:
谢谢点评和指教。是我文笔有限,写的不好,让您有了那样的感觉。“践踏了他人的痛苦来洋洋自得地晒自己的幸福”这决不是我的本意。
haha,得罪姐姐了,或许姐姐真无意贬低别人,抬高自己,只是管用读了之后就给曲解了?这又让我想起来红酒兄曾经写了一篇影评,感慨剧中男女主角的一段恋情,可另一位观众看到的却是一段历史,“有知和无知之间的较量”。无非是每个人眼中的不同宝哥哥和林妹妹罢了,姐姐别介意。
回复 陈晚 2011-8-26 00:09
To: 管用就成 你曾经说:
真是佩服你的毅力,无论是瘦身减肥还是写作出书,对我来说都是了不得的大事,是成功,先得恭喜!不过,谈到忧郁,倒是让我想起花粉过敏。没有谁,包括医生自己都无法保证一个人今天不过敏,以后一辈子一准儿也肯定都不会过敏的。特别是这忧郁症,据说其实人人都有,只是症状明显度以及发作时间周期长短的区别罢了。因此大可不必践踏了他人的痛苦来洋洋自得地晒自己的幸福,俗话说:“三十年河东,三十年河西”讲的大概是这个理儿,
谢谢点评和指教。是我文笔有限,写的不好,让您有了那样的感觉。“践踏了他人的痛苦来洋洋自得地晒自己的幸福”这决不是我的本意。
回复 管用就成 2011-8-25 23:14
真是佩服你的毅力,无论是瘦身减肥还是写作出书,对我来说都是了不得的大事,是成功,先得恭喜!不过,谈到忧郁,倒是让我想起花粉过敏。没有谁,包括医生自己都无法保证一个人今天不过敏,以后一辈子一准儿也肯定都不会过敏的。特别是这忧郁症,据说其实人人都有,只是症状明显度以及发作时间周期长短的区别罢了。因此大可不必践踏了他人的痛苦来洋洋自得地晒自己的幸福,俗话说:“三十年河东,三十年河西”讲的大概是这个理儿,是吧?

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