年轻时期的陈立夫

    100岁寿诞时，陈立夫写过《我怎么会活到100岁》的长文，其中提到后天的保养，颇为别致。其中的一个要点是：“不发脾气”。有人会说，不发脾气，太容易了。我说：太不容易了。不是一天、一个月、一年不发火，而是一生一世，长年累月。

   中国人常说：夫妻哪有不吵架的。但是，陈立夫有他的见解，他写道： “ 中国人的夫妇观念与现代美国不同，是要白头偕老的。所以要慎择于始而和顺至终，惟如何能达到‘和顺’二字，必须做到下列八字： ‘爱其所同，敬其所异’ 。须知天地间没有两个全同的人，就是亲兄弟姐妹，都是个个不同的.强人同我，就是自私，为’老伴’之大敌。所以只要大体相同，不必求对方一定要同我。大同世界，如何达致，亦就靠上述之八个字，国与国、家与家、人与人，相处的原理是一样的。我与内人结婚已63年，从未吵过架，就是靠上面的八个字。夫妇和顺，对于下一代有很大的影响，我们的儿孙，似乎都是如此。这八个字是我创造的，谨供大家参考”。

   不和老婆吵架，能够长寿，听起来像是笑谈，但细想一下，确有道理。夫妻经常吵架反目，绝对有害健康。这恐怕是一条真理，信不信由你。

（二）

   如今，养生专家如雨后春笋，各有各的专长、理念和方法，著书立说，登台游说。这是一股迎合市场需要和健康需要的潮流，势不可档。人们没有可能去探讨这些专家本人健康素质的深浅和人生旅程之长短。但是，陈立夫先生有些不同，他和他的夫人都长命百岁，活到101岁。我想，这就增加了可信度和说服力。因为实践往往超越理论的说教，而给人以清新、朴素和别具一格的力量。

美国《时代周刊》的封面，年青的陈立夫

   中国人上过美国《时代周刊》封面的人物不太多，年青时代的陈立夫是其中之一。当时撰写访问的美国记者白修德描述当年的陈立夫是“身体虚弱，面色清秀”，可见他并不是生来钢筋铁骨。

    有人又可能说：夫妻吵不吵架，小事一椿。碰到大事，如遭受委曲，遭到排挤、打击等等，你能心态平和吗？！

    陈立夫说了一件他的往事。1949年冬，蒋介石逃到台湾后，为保住政权，先拿陈立夫开刀。陈立夫的原则是“不生气”。他去了美国，隐居在新泽西湖林镇，埋头研究起《易经》来。为了维持生计，他借了近二万美金，买了一个养鸡场。没有帮手，他就自己动手，喂食、捡蛋、买饲料、卖鸡蛋、清理鸡粪，肩挑背扛。

    靠自学养殖专业知识，很快就学会了给鸡喂药、打针。养鸡不仅让陈立夫摆脱了经济上的困窘，还让他的精神得到了振奋。更令他高兴的是，他因多年伏案工作，背部肌肉劳损，常年背部疼痛，从事体力劳动竟然治好了这个病。陈立夫还在家中制作皮蛋、咸蛋、豆腐乳、粽子，为唐人街的中餐馆供货。闲下来的时候，陈立夫和夫人读书、写字、绘画，还担任了普林斯顿大学的客座教授，隔几天就去大学讲课，进入了无忧、无辱、常乐的人生境界。

(三)

    陈立夫能够以“无忧、无辱、长乐“的心境，应付来自蒋介石的毁灭性的打击，包括赶出台湾，极其不容易。

    为什麽？因为他不是等闲之辈，而是国民党的顶级元老。

 描述蒋介石和陈立夫的书

     那时流传“蒋家天下陈家党”的说法，就是概括了国民党政权的核心结构。“陈家党”就是指陈果夫、陈立夫兄弟，也称CC系，掌握国民党人事大权。1927年蒋介石进行剑指共产党的4.12“清党”，授权陈立夫成立“中央组织部调查科”，后来扩展为“中统” ，与戴笠的“军统”并列为国民党两大情报系统。不久，陈立夫出任国民党组织部部长，确立了“蒋家天下陈家党”的格局。1949年败退台湾，蒋介石倡导“党务改造”，铲除CC系是第一要务，这就上演了1950年8月蒋介石命令陈立夫24小时离开台湾的一幕。

家父胡叔异与3个儿女，最小的为幼年时的本人。当时，家父在上海创办私立国华中学，自任校长

    顺便说说，我在美国中文网发表的博文，有时也会碰倒不靠谱的讥笑和狠话，我都一笑置之。不生气，无意中符合了陈立夫的健康教导和养生秘诀。至于长寿还是短寿，听天由命吧！