“大衣哥”朱之文（资料图）

网易娱乐4月4日报道龙年央视春节联欢晚会上，成名于《星光大道》的山东菏泽单县的农民歌手朱之文以一首《我要回家》，唱出漂泊在外打工的游子们的心声，可近日参加山东卫视的演出时，红遍全国的“大衣哥”却一语惊人，称对娱乐圈水土不服萌生退意。

昨日(4月3日)，正在山东日照演出的朱之文接受本报记者专访时说：“现在很多事情想摆脱也摆脱不了，我实在是太累，我都不想唱了。”“大衣哥”在娱乐圈遭遇水土不服，同样名于《星光大道》的大连农民歌手刘仁喜和山东农民歌手刘大成，昨日借本报之口为他送上“医治良方”。

分身乏术的烦恼日程太满，春晚后连休只有七天

1月22日晚参加央视春节晚会，唱完《我要回家》后，截至昨日记者采访，朱之文连休时间只有七天，而那一周的居家生活，还不断有媒体探访跟踪，“我也不想接这么多活动，好多都是朋友托关系找来的，我这人又不会拒接，我堂哥也帮我接演出，那些还都是我不知道的”。四月刚开始，朱之文一整月的活动就已排满，加上现在走到哪都前后跟着一群人，拜师的、求合唱的、拍照的、借钱的，甚至还有拉赞助的……“他们都求我办事，但那些事我真的办不了，可只要人家开口，我做不了也会尽量做，最后反而把自己为难了。”

建议：他需要懂行的助手制定规划

2010年《星光大道》年度总冠军，原来也是山东济宁的一名普通农民，记者看到他近期更新的微博，接受北京卫视《我爱我家》栏目采访，做客英达主持的王牌节目《夫妻天下》，俨然完全适应娱乐圈的生活，妻子王敏昨日接受本报采访说：“我很理解朱之文的手足无措，就像我当时无法应对那么多电话很窘迫一样，人家一说，我就答应，我们曾经1个月录了17个电视节目，每天飞来飞去，真的很辛苦，现在想想人应该学会取舍。”目前工作由经纪公司、妻子两方面打理，王敏说：“我负责接洽节目、日程跟进，经纪公司负责制作唱片、录制新歌，一个懂行的助手，对朱之文来说很必要。”

寝食难安的烦恼 不饿也要不停吃，累了也不能睡

晚睡早起，是朱之文以前的作息时间，晚上十一点、十二点睡觉，凌晨三四点起床练歌，然后去地里干活，“就算一天只睡三四个小时，我也习惯了，一点也不觉得累”。但如今，明星不规律的生活方式，却让“大衣哥”吃不消，演出到凌晨两三点结束后睡觉，“白天坐车、坐飞机也休息不好，候场累了也不能睡，有时间补觉晚上七八点就赶紧睡。”在农村朱之文一天两顿饭吃得舒坦，现在别人请客就算不饿也要吃个不停，“现在一天要吃三四顿，人家请客，我不想吃，可逼得没办法，弄得吃饭跟吵架一样，我以前体形特别好，现在肚子也大了，不好看了，唉。”

建议：好男儿志在四方，珍惜别样人生

“哪里的黄土不养人，好男儿应该踏遍祖国山川，忙，说明你被人喜欢，这是件好事，不是每个人都有这样的人生，应该珍惜。”年近六旬的说，他小时候连口粮都吃不上，“穷日子长大的孩子，对饮食没有太多挑剔，我们去湖南演出，那么辣的辣椒，我照样适应，就算剩下的饭菜也可口”。

梦想受阻的烦恼 我现在连学歌的时间都没有了！

朱之文有自己的朴素哲学，“活到老，学到老”就是其中一条，他说钱、名利、地位对人来说不重要，“重要的是每天能做自己喜欢的事，“我就喜欢到村里小树林唱歌，但现在每天忙得连练唱的时间都没，你说我怎么开心”。朱之文说，凭现在的一点点本事，有时候出去唱歌感觉对不起观众，“我现在最想做的就是去北京，找金铁霖、蒋大为老师学唱歌，五月份我就不接演出了，学唱完我就回家过平凡生活，观众能想起我，还喜欢我，我就出来唱两场，把我忘了，我就继续过种地、打工的生活。”

建议：合理安排时间，演出生活兼顾

来自大连的农民歌手，2009年登上央视春晚的舞台，昨日接受本报采访时说，经历过春晚的人，后期跑演出应该很轻松的，“春晚才是最不易的，严格的表演要求、高强度精神压力，你都担当下来，跑演出就是累点、忙点，可精神上压力相对要小，时间都是挤出来的，你跟其他歌手同台，不能比别人技术差，练习是必要的，既然唱歌是个爱好也就不会烦，所以再忙也有时间练习。”认为，只要合理安排时间，演出和生活是可以兼顾的。

有家难回的烦恼 一回家每天都会围一群人

今天是清明节，朱之文要回到老家，给家里逝去的老人上坟烧纸，能见到寄宿在学校的两个孩子，能见到亲手养大的小鸭子、小鹅，能拔掉地里疯长的野草，记者以为回家对朱之文来说等于惬意，可他却答：“半个月前我在家待了几天，家里每天围了一群人，除了农村认识不认识的，全国各地还来了好多观众，他们要签名，要合影，我现在在家只要听见汽车声音都害怕，我现在连家都不敢回。”但漂在外面生活也很不易，妻子照顾不到孩子，夜里想着想着就能哭，更别说自己一亩三分地草长了多高，“你说这些，我咋能不心疼，不想？”

建议：回家的消息要低调

觉得，适应娱乐圈心态很重要，“毕竟成为公众人物，你肯定无法回到以前的平静生活，但有了合理安排，仍然可以忙里偷闲，比如妻子安排出休假，我俩就回老家看望亲人，我建议回家的消息要保持低调，不然确实会有好多朋友等在家里。”