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万万没想到指甲上的月牙竟是身体的晴雨表
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万万没想到指甲上的月牙竟是身体的晴雨表
最近我发表的所有文章，都特别强调了下面这段话：
实事求是、辩证法、螺旋上升是马列主义毛泽东思想和中国传统哲学思想的精髓。
曼德拉指出：
我反复提醒大家，解放斗争并不是一种反对任何一个团体或种族的战斗，而是反对一种压迫制度的斗争。
普评制认为，人类社会所犯的一切严重错误都是世袭官僚制、终身官僚制、科举官僚制、普选官僚制、委任官僚制所造成的。 换句话说，我们所反对的是世袭制、终身制、普选制和官僚制，而不是因为这些制度而犯错误的个人、团体或种族。这里面当然包括政党、执政党。而
一个科学合理的解决办法就是要实行真正负责任的民选民评制。也就是要把基层领导干部的评判罢免权交给被他们领导的普通群众——这样一种最带根本性的组织用人制度，也就是普评制，老百姓的普评制，而不是继续交给他们的上级领导。只有这样才能实现毛主席所说的：
全心全意地为人民服务，一刻也不脱离群众；一切从人民的利益出发，而不是从个人或小集团的利益出发；向人民负责和向党的领导机关负责的一致性；这些就是我们的出发点。
《论联合政府》（一九四五年四月二十四日），《毛泽东选集》第三卷第一零九五--一零九六页 只有这样
才能实现习近平关于推动建设人类命运共同体的政治主张。当然，首先要用家庭联户代表制或者走婚登记制建成家庭命运共同体，然后，才能建成国家命运共同体、人类命运共同体。
以上都是老生常谈，另外，还有一句老生常谈：
在老百姓没有评判罢免权的情况下，什么伤天害理的事都有可能出、什么千奇百怪的事都有可能出，而且是层出不穷！没有这么多鲜活的例证加以证明，你们说，我这老生常谈还能谈得下去吗？！！！可是，这鲜活的例证又是多么的令人痛心疾首啊！本不想多谈，但又不能不说。我一个退休老工人，仅仅是希望有一天，关键的少数能够看到、理解、落实这些老生常谈，救民众于水火。仅此而已，别无他求。
下面请看
万万没想到！指甲上的月牙竟是身体的“晴雨表”
2019-10-03 15:44 人民网 标签:内分泌疾病
手是人的第二张脸，谁不想拥有一双纤细好看的双手。
说到手，最不可忽略的一个部分就是指甲。
很多人认为“指甲上的月牙可以指示人身体的健康状况”。
万万没想到！指甲上的月牙竟是身体的“晴雨表”
那么，指甲上的月牙真是人体健康的"晴雨表"吗？指甲上这些月牙、白点分别都代表什么？今天必须一次性讲清楚。
指甲上为什么会有月牙？
正常手指甲的颜色一般有两种，一种是占据指甲大部分的淡粉色，另一种就是月牙的乳白色。
月牙是依据乳白色区域的形状来命名的，医学上一般称作甲半月或半月痕。
指甲主要是由甲基、甲根、甲上皮、甲床和甲板等构成，甲基中不断产生新的角蛋白细胞，刚刚长出来的角蛋白细胞就是月牙白。
这种新细胞会推着老细胞往上走，老细胞受到挤压，慢慢变成死细胞，呈现坚硬、透明的状态，这就是我们看到的淡粉色部分。
同时，指甲中间的生长速度会比两边更快一些，所以，中间部分被顶的略高，而两侧相对略低，就自然形成了月牙状。
月牙多少真能指示健康状况？
坊间流传“手指上月牙的大小与多少，预示着人的身体健康状况”，其实，这是不准确的。
月牙的数量因人而异，很多月牙数量较少的人，身体也非常健康。
但如果自身的月牙发生以下几种变化，那就要注意了。
1、短时间内月牙突然增多或突然消失
当心甲状腺是否出了问题，这是因为甲状腺机能会影响整个身体的新陈代谢，导致指甲内的角蛋白细胞发生变化。
建议观察是否有食欲增加但体重减轻、心率加快难以入睡，多汗怕热容易兴奋等症状。
此外，身患重病、严重营养不良以及指甲受到外伤时，月牙也可能会消失。
同样，随着年龄的增长，人体新陈代谢变慢，也会导致月牙消失。
2、月牙边界模糊
医学上称为“特利氏甲（Terry’snail）”，是由甲床血管减少、结缔组织增加导致的。
患者如果患有肝硬化、肝肾功能衰竭、充血性心衰、甲亢、营养不良等疾病，容易出现该症状。
3、月牙内有斑点状的缺失
当月牙内的基质上皮细胞病变，就会出现斑点指半月（spotted lunula）的情况。
这种现象最常发生于银屑病、斑秃和皮肤扁平苔藓患者。
指甲上的横竖纹、白点都代表什么？
指甲上的横、竖条纹是疾病的前兆吗？
正常情况下，指甲本身就是不平整的，每个人的指甲上都会有竖条纹，可以用手触摸到。
随着年龄增长，竖条纹会越来越多，越来越明显。
但如果出现许多异于正常的横、竖条纹，需要警惕甲横沟、甲纵沟、白甲病、纵向黑甲、纵向红甲等疾病的发生。
指甲上有白点是因为身体缺钙、肚子里有蛔虫？
当然不是！既不是因为缺少微量元素（锌、钙），也不是因为肚子里有蛔虫。
最常见的原因是外伤所致，如不小心的磕碰，会导致指甲局部出现白色斑点。
但这些白点随着指甲生长，几周自行消失，不用担心。
那指甲周围的倒刺是因为缺少维生素吗？
指甲周的肉刺（倒刺）并不是因为缺乏维生素，除外伤外，主要是由于指甲周边的皮肤过于干燥或皮肤因长期摩擦、压迫等导致末端血液供应不畅导致的。
这种情况多发于空气较干燥时，妇女与儿童较为多见（多因咬指甲过度）。
如何保护和修剪指甲？
1、经常修指甲，避免藏污纳垢，滋生细菌、真菌。
2、修剪时，应剪齐指甲，使其末端浑圆平整，覆盖指尖下方的软部要适中。
3、经常清洁指甲，可用细小、柔软的刷子洗刷指甲下的污垢。
4、不要挖指甲，可能会影响甲板发育，甚至使甲板向两侧生长，嵌入软组织内，从而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，成为"嵌甲"。
5、不要啃食指甲。
6、有指甲感染性疾病时，要尽早积极医治。
很多妈妈每次给宝宝剪指甲时都战战兢兢如履薄冰，一不小心就伤到宝宝；还有一些妈妈给宝宝剪得太短、太深而让指甲往肉里长甚至患上甲沟炎。下面我们分享一些给宝宝剪指甲的技巧，让妈妈们不再犯错。
宝宝指甲多久剪一次？
宝宝的指甲平均每日增长0.01cm，每周共增长0.07cm。因此一般一周修剪一次婴儿的指甲即可。但妈妈发现宝宝指甲断裂还要随时修剪，但也不要频繁修剪宝宝指甲，一周不宜修剪超过三次。
总的来说，指甲合适的长度是指甲顶端与指顶齐平或稍短一些，妈妈们可以看着办。
最好在宝宝熟睡时剪指甲
修剪指甲的时间最好在宝宝不乱动的时候，因此在宝宝熟睡后修剪，就安全多了。如果宝宝醒着时剪，最好有两个人配合会比较好。
使用婴儿指甲剪和指甲钳
宝宝的指甲很小，又很柔韧，不容易剪断，又加上宝宝的皮肤特别娇嫩，用一般的指甲刀容易伤到宝宝。要选择刀刃快、刀面薄、质量好的指甲剪给婴幼儿剪指甲或指甲钳。
一般这种指甲剪顶部是钝头设计，即使宝宝突然有动作，也不用担心会被戳伤。
剪指甲的正确姿式
让宝宝平躺在床上或者让宝宝背对自己抱在大腿上，握住宝宝靠近自己这边的小手。
如果有条件，可以让另外一个人扶住宝宝，以免宝宝随意动或者用手抓指甲剪而伤到自己。
修剪的方式和技巧
分开宝宝的五指，重点捏住其中一个指头剪，剪好一个换一个，不要同时抓住一排指甲剪。
修剪时，一只手握住宝宝的手指，另一只手拿剪刀从甲缘的一端沿着指甲的自然弯曲轻轻地转动剪刀，将指甲剪下。一定要记住不要使剪刀紧贴到指甲尖处，否则很容易剪到指甲下的肉。
剪完指甲之后，用自己的手指沿宝宝的小指甲边摸一摸，检查一下，发现尖角务必修剪圆滑，以免尖角今后划到宝宝。
注意！这3件事不要做
1、指甲有污垢时不要强行用尖锐的东西清理，或者为了取出污垢而故意将指甲剪得很短，这样可能会伤到宝宝。可以在剪完指甲后用清水清洗。
2、指甲两侧不要剪得太深，长出来的指甲容易嵌入软组织内，成为嵌甲，从而引发甲沟炎或其他炎症。
3、肉刺绝不要用手拔，以免拉扯过多伤及周围皮肤组织，妈妈应该仔细用指甲剪将肉刺齐根剪断。
最后，如果你小心再小心，还是不慎误伤了宝宝的手指，应尽快用杀毒纱布或棉球压迫伤口止血，然后再涂抹一些消毒或消炎软膏。
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