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分享隔日节食法 - 2个月轻松甩肉15公斤!【视频】: 天外天 2011-9-9 02:56; 隔日节食法 2个月轻松甩肉15公斤! http://www.youtube.com/watch?v=Qyo52xXfXPcfeature=related 想减肥又爱吃，现在有种折衷的新方法，叫做「隔日节食」，也就是一天大吃、一天少吃，美国实验证实，如此一来可以燃烧体内脂肪基因，两个月下来，最多能减 15 公斤。这种「隔日 ...; 个人分类: 瘦身减肥|6947 次阅读|2 个评论

分享风行日本的一餐健康法（燃烧脂肪的半断食）【日本羽田首相保健医师石原结实】: 天外天 2011-6-30 17:21; 一餐健康法：少吃两餐即可燃烧脂肪的半断食法作者：【日本羽田首相保健医师石原结实】石原结实，医学博士。1948年生于长崎市。从长崎大学医学部毕业后，又在该校攻读血液内科，并取得医学博士学位。之后开设了石原医学研究院，任院长，为数任日本首相诊治过疾病。石原结实博士不仅是 ...; 个人分类: 瘦身减肥|10676 次阅读|0 个评论

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