睡到3点多就不睡觉了，大概睡着了近4小时。睡不着也就早早上网了。

前几天的头上又是堵了的，一阵一阵的，木老壳，所以不敢一个人出门。今天好多了。

昨天的肩膀也痛，我也没少做事，从阳台上收了两洗衣机的衣物，又将洗好的一洗衣机晒到阳台。我还对老公说，感谢他去年在我摔伤后从睡尿布湿的床上将我扶正。才有今天的做事的机会。

记得前几年我还连矿泉水的瓶子的盖子都拎不动，要喝水就得请人开瓶盖。如今用手撑叉叉晒被子都用上劲了，还是有进步。