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滋养补虚银耳竹荪莲子汤

已有 1518 次阅读2015-5-20 08:59 |个人分类:生活|系统分类:家庭生活分享到微信

今天女儿要回家吃晚餐。我一早就开始忙着。泡食材。然后用小火慢慢的煮。我买的是天然的,味道非常清爽。晚餐还做了肉馅炒泡姜豆+酸菜鱼+苦瓜包肉。

现在市面上的很多竹荪都是有硫熏的,颜色很白,而且有明显的刺激性气味,因为这样会更有卖相而且保质期可以大大延长,竹荪很容易氧化,裸露在空气中会慢慢变黄变蔫,而且竹荪很干很轻,吸收空气中的水分后很容易变坏,所以很多不法商贩在行情差时大量购进竹荪,再进行硫熏,等行情好的再拿出来卖。所以尽量少在饭馆里吃竹荪,因为很多都是熏硫的。还是自己买原生态的竹荪回家自己煮,麻烦是麻烦了点,但是起码安全。

吉顺号精选云南深山竹荪,不熏硫,不漂白,完全是竹荪原本的颜色,绝对保证安全健康。






(1)滋养补虚:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。

(2)强心安神:莲子心所含生物碱具有显著的强心作用,莲心碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。莲子中的钾元素对维持肌肉的兴奋性、心跳规律和各种代谢有重要作用。

(3)降血压:莲子所含非结晶型生物碱N一9有降血压作用。其作用机理主要与释放组织胺,使外周血管扩张有关,其次与神经因素有关。高血压患者常服莲子茶能平肝降压,强心安神。

(4)防癌抗癌:莲子有防癌抗癌的功能,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用。

(5)平抑性欲:莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的涩精止遗作用。

滋养补虚银耳竹荪莲子汤_图1-2

银耳竹荪莲子汤:

滋养补虚银耳竹荪莲子汤_图1-3

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