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我喝越南进口新鲜柠檬水果 青柠檬水的结果

已有 3563 次阅读2014-8-8 12:18 |个人分类:疾病,健康|系统分类:健康养生| 增强抵抗力, 血液循环, 维生素C, 维他命C, 记忆力 分享到微信

就是因为看见青柠檬的功效对我的身体有疗效,我网购了越南进口新鲜柠檬水果 青柠檬。从快递箱取回家后我就开始将青柠檬切成片泡水喝。同时也给女儿泡水喝。奇怪的是我连接3天都是没有正常睡好觉,一天比一天差,今天就根本不睡觉了。不过不睡觉的原因也多,10000发短信要我参加捐款,十多年来,只要是电信10000找我,我都是不睡觉的,这次是找家里面老公手机的连号手机《在我手中。互打不付款的。》我也不睡觉。我的手机就是因为这个原因,我都是将它办理了不发10000信息的。

哎呀!不睡觉如何办啊,天亮后我还要进城办理银行的事情,很多事情都等着用钱啊!


一种青色的、形状类似柠檬的水果,味道比柠檬更酸。青柠一般比柠檬小,且含有丰富的维他命C。主要用于食物与饮品的调味。
中世纪的时候,航海常备用来预防坏血病。


强抵抗力
它含有的大量维生素C和柠檬酸,可帮助消化,促进造血功能,提高机体抵抗力,加速创伤恢复
据医学报告显示,由于血液循环功能退化,造成脑部血液循环受阻,妨碍脑部细胞的正常工作,造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用青柠有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。
消除疲劳
肌肉酸痛方面,柠檬亦有帮助,只有用一块青柠在酸痛部位轻擦,即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛,把一个青柠榨汁混入一盆热水,用来浸脚,效果奇佳。-----------这条对女儿的脚好。
防治肾结石
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。------------这条对我的肾结石病有利好。
袪痰
青柠能袪痰,且袪痰功效比橙和柑还要强。将青柠汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出,十分灵验。感冒初起时,不妨用青柠加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。
补钙
柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。
治疗风湿病
青柠汁对风湿病也有很好的疗效。


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