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红萝卜白菜猪肉饺

已有 820 次阅读2014-6-23 21:53 |个人分类:生活|系统分类:家庭生活| 红萝卜, 猪肉, 电话 分享到微信

何老公接电话后又改在中午走,在花园内抽烟,现在在做红萝卜白菜猪肉饺,走进城的票票生意又改时间。

大白菜的营养价值

大白菜更是餐桌上必不可少的,白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜。老百姓常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。

红萝卜营养价值
  • 减肥
  • 美容
  • 补钙
  • 和胃
  • 降压
  • 止咳
  • 排毒
  • 降气化痰
  • 抗癌
  • 降低血脂
  • 软化血管
  • 促进肠胃蠕动
  • 帮助消化
  • 防癌
  • 平喘
  • 便秘
  • 补血
  • 预防冠心病
  • 抗病毒
  • 稳定血压
  • 可消积滞
  • 解毒
  • 助消化
  • 消积滞
  • 促进胃肠蠕动
  • 防癌、抗癌
    美国癌症研究机构报道,根据各国肿瘤流行病学的资料分析,萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物,其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用最为明显。
  • 抗痛风
    抗风使者发现,红萝卜对痛风有特效,这是因为红萝卜属碱性食品,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。唐?孟诜说:萝卜“甚利关节”;《食性本草》认为萝卜能“行风气,去邪热,利大小便”;《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。红萝卜中含有丰富的活性酶,生食可有效的促进嘌呤的代谢,红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质,这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用,对痛风患者十分有利。
  • 降血压
    医务人员发现,医务人员发现,常生食红萝卜有神奇的降低血脂、胆固醇、软化血管、稳定血压的作用,并可预防冠心病、动脉硬化、肾结石、胆石症等疾病。同时,医学界认为红萝卜籽具有良好的降血压作用,它将会是一种疗效高、无毒副作用、很有希望的新型降压药物。其降压效果及改善疾病症状均高于利血平、复方降压片和罗布麻片等对照组。
红椒营养价值
  • 消暑
  • 防病
  • 补血
  • 消除疲劳
  • 抗氧化
  • 促进血液循环
  • 防心血管疾病
  • 抗老化
  • 性温
  • 心血管
  • 减肥
  • 预防心血管疾病
    可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效,能够使血液中的良好胆固醇增加,使血管强健,使血液循环转为良好,改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。
  • 促进新陈代谢
    其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病。
  • 抗老化
    红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且使体内的细胞活化,有著非常明显的效果。


红萝卜白菜猪肉饺_图1-1


红萝卜白菜猪肉饺_图1-2
来自搜





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雷人

路过

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