央视新闻，黑龙江大豆为全国非转基因大豆的最后堡垒，呼吁社会对黑龙江大豆实行保护珍爱生命 关爱家人 远离转基因食品，我们选择了黑龙江的小黄豆。

今天中午收到货，老公立即用葡萄糖酸内酯内脂做豆腐，事前他叫我给他看一看如何做，我还给他找到网站。

hong_1949 (2014-06-20 13:24:29):

只能做豆腐花的饿呢

呵呵，亲 这个我真不会啊，太专业了

老公有做豆腐脑的经验，中午2点钟，也是我困昨夜没睡好觉想补睡眠的时候。他开始用豆浆机打豆子。我明白他是大嫂在闹腾，不管事，关着卧室的门睡觉。也许是太困了，睡着一小时。我才缓过来。到厨房看，他的豆腐成绿色的嫩豆腐。晚餐就吃麻婆豆腐+干锅鱼丸油麦菜，本来是做炝拌生菜的由于下午去购买时，卖菜的太婆说：现在虫子都不吃生菜了，就购买的油麦菜。

经常吃油麦菜还可以减肥

　　油麦菜中含有大量膳食纤维和维生素c，具有消除脂肪的作用，油麦菜又称减肥菜，可以选择清拌或者凉炒都是可以的。所以想要减肥的人们可以多吃一些油麦菜，能达到更有效的作用。

　　　促进血液循环的功效

　　油麦菜中含有一种特色物质甘露醇，甘露醇能够起到促进血液循环和利尿的作用了，小便不通畅的人也可以通过吃油麦菜来缓解。在平时的时候可以多吃一些油麦菜，对身体有很大的好处。

　　促进睡眠油

　　麦菜的茎叶中含有莴苣素，味道微苦，具有镇痛催眠，降低胆固醇和辅助治疗神经衰弱的功效。睡眠不好的人，可以把油麦菜炸成蔬菜汁来饮用，对于失眠非常有帮助的。

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明天周末，早上要做自制家庭小凉菜，今晚要泡花生和黄豆。

借用图片