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食疗远比吃药好,猴头蘑玉米汤。

已有 575 次阅读2014-5-5 22:05 |个人分类:生活|系统分类:健康养生分享到微信

俗话说“是药三分毒”,食疗远比吃药好。女儿最近咳嗽。吃了很多药都没见好,我今天选用润肺化痰止咳的食物。现在已经将银泡起了,煲好后晚上下班回家喝。与他爸研究决定购买一点猴头菇,做猴头菇玉米汤。他爸在东北时吃过的,说有好处。

 

猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列“四大名菜”。菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。 猴头菇的形状很特殊,它的子实体圆而厚,菌盖生有须刺,须刺向上,新鲜时白色,干后由浅黄至浅褐色,基部狭窄或略有短柄,上部膨大,直径3.5~10厘米,远远望去似金丝猴头,故称“猴头蘑”。

猴头菇的功效

健胃

补虚

抗癌

益肾精

猴头菇的营养价值

猴头菇含不饱和脂肪酸,利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤,对胃溃疡、十二指肠溃疡,胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目。

猴头菇的使用效果

性平、味甘;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效;

主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。

猴头菇的适用人群

老少皆宜,胃病患者,体质虚弱,营养不良,神经衰弱者,痛症患者,心血管疾病,食道癌、贲门癌、胃癌、咳喘患者亦可食用。

食疗远比吃药好,猴头蘑玉米汤。_图1-1

食疗远比吃药好,猴头蘑玉米汤。_图1-2

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