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立夏节吃蛋的习俗一直延续到...早餐：水煮合包蛋。中午吃凉面：晚餐后来碗西红柿巧克 ...

已有 1517 次阅读2014-5-5 07:18 |个人分类:生活|系统分类:家庭生活分享到微信

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，

中午吃凉面：

食疗功效

清热解暑消除紧张治疗口腔溃疡防治便秘减少胆固醇的堆积

增强体力提高人的免疫力补肾精增强消化能力

减轻女性更年期综合征症状防止血管硬化让头脑聪明降糖、降脂美白护肤预防癌症降低血脂增强机体免疫功能

抗肿瘤抗衰老防酒精中毒降血糖减肥强体健脑安神。

晚餐后来碗西红柿巧克力草莓冰粉粉。爽！

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