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端午节挂在门口两边的艾蒿+菖蒲丢了一边的。

已有 3055 次阅读2011-12-28 05:52 |个人分类:疾病，健康|系统分类:健康养生分享到微信

几本上年年端午节购买的艾蒿+菖蒲挂在大门口的两边，过一阵子就不见了。今年的又是不见一边的。知道用来洗澡对身体很好，就是怕麻烦不想做。今天天气很冷，感觉腰围有点硬。于是就烧水，沐浴后感觉全身都很轻松。难怪有人要偷走啊，可能是需要，但又购买困难。

现代实验研究证明，艾蒿（艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效.取新鲜艾叶30~50g,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴.艾叶对毛囊炎,湿疹有一定的疗效.。

菖蒲的功效与作用:开窍，豁痰，理气，活血，散风，去湿。

菖蒲