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洗涤心灵

热度 5已有 7509 次阅读2018-5-6 10:03 分享到微信

度假一个星期，没有网络，不接电话。开始两天很不习惯，第三天忽然觉得好空灵啊，不知道外面的纷乱世界，真的好轻松啊。一日三餐有节制的饮食，每天晒太阳，游泳打球，打坐冥想。。。原来这才是度假。和热热闹闹的旅游，不停的购物相比，也许很无聊，开始我在想与其这样自己呆在家不可以吗何必花这个冤枉钱自己把自己关起来。。。结束了七天的冥思度假感悟人生，真诚的面对自己比真诚的面对别人更难，如果真的做到了那才会体会出轻松自在滋味犹如甘泉，当我无法抗拒喧嚣热闹的时候，开始一次这样的度假是很好的选择。学会与自己相处就会孤独并不寂寞。

回到纽约看到绿树成荫花草茂盛一个星期的时间由春到夏。。。纽约的高楼大厦繁华景象让我明白了中国古人说的大隐于市，小瘾于乡的真谛。有了这一次的体验，也许以后可以自己不冥思度假，每年拿出一个礼拜在家过一下与世隔绝的生活。面对自己洗涤一下心灵。

其实外界并没有干扰你，是你自己放不下外界的诱惑。

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