步入老年很多人开始寻找健康长寿的秘诀，最近看了三个长寿老人的秘诀觉得其实根本就没有秘诀。

少帅张学良活了100岁，年轻的时候吸毒娶小老婆。。。后来一直软禁按理说他不应该长寿，可是他就是这么长寿。别人问他你这么长寿是怎么保养的，他幽默的说我哪有长寿是他们活的太短。。。人本来就可以活100岁。要说秘诀这就是他长寿的秘诀，活一百岁理所应当。

宋美龄活了106岁，她的名言是上帝让我活我就活，上帝让我死我就死，一切听上帝的安排。这也是大部分基督徒的信念，信念也会决定寿命。

顾维钧的夫人活了110岁，她的秘诀是，不运动，不吃药，不回忆不愉快的事。果真如此吗。她不运动可是她100还跳舞，她不吃药可是她病了还是会去住医院，她不回忆不愉快的事可是她的传记就要出版了。。。

我们不是伟人不指望可以活到100岁，但是无论活多久都要活的理直气壮，活的健康。千万不要相信别人的长寿秘诀，那不一定合适你。