岁数不饶人，牙不疼了脖子不对劲了。

前几天去女儿家，天气很热女儿把空调开到73度，总感觉凉嗖嗖地，女儿说知道你怕冷给你开高点。难得去女儿家看她很自在也就不多话了待了半天等她收拾完一起出去用餐，不料餐馆更凉。。。

回来第二天脖子开始僵硬转头带着肩膀疼，直觉是受了风寒。

现在痛症医生很多，去看医生说我是被冷气吹疼的医生一定觉得可笑，现在还有没空调的地方吗。。。想想还是算了，自己的毛病自己知道，说了别人未必相信。还是自救吧，买了一瓶田七酒每天几次涂抹按摩。。。两三天下来松快了很多。。。以前年轻时老是听老人家说不要贪凉会落下病，现在真的是应了古语不听老人言吃亏在眼前。

病痛都是自己不注意造成的，病因在那自己知道。医生和仪器是现代科学，然而很多东西科学是解决不了的。。。很多人现在又崇尚自然疗法注重养生，了解自己的体质自我保养很多小病痛不必看医生吃西药，保健方法得当，耐心与病痛相处，慢慢的就会不药而愈。