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2024.8.8
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《本草纲目》载:气味:甘、微辛、平、无毒。主治:快胃,和脏腑。
主利胃肠排泄有调养脏腑之功效,炒来吃,或作茶点均是佳物。但有人食用蚕豆会生“蚕豆病”。这是由于这部分人是遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G6PD)缺乏症。全世界约2亿人罹患此病。
在澳洲,蚕豆也很容易种, 我是在春天播种现在正是收获时节
采收蚕豆嫩荚,可分次采收,采收自下而上,每7-8天一次。
这是蚕豆苗和蚕豆花,下图是待收获和收获的蚕豆。
蚕豆清香可口,炒,煮或做汤均可。下面是我做的家常菜,雪里蕻咸菜炒豆瓣酥。酥软又不失其清香,很适合夏天。