了芸师父开示弟子二----中天正法论坛

此非安稳依，此非最上依，如是皈依者，不离一切苦。若人皈依佛，皈依法及僧，由于正智慧，得见四圣谛。

（我们生活当中的一切都不是让人皈依安稳之所在，这一切中也没有让人得到解脱苦难的最好的办法以及可以皈依的事物和思想法门。如果是这样的皈依者，不能脱离一切苦，只有皈依佛，皈依法皈依僧的人，由于这些人拥有了正智慧，则可以能得见四面八方的真佛理）

谁能够不懈地遵行佛所说的教理，谁就能够远离痛苦的轮转，而令苦完全消失。

苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，然后知觉悟。

苦与苦之因，以及苦之灭，并八支圣道，能令苦寂灭。此皈依安稳，此皈依无上，如是皈依者，解脱一切苦。

净心是远离痛苦最好的方式。若能守护六种感官，不让欲望去影响心，心不造作行为，痛苦便无从升起。

身后无山，不足于受其风，背后无树，不足于乘其凉

供养供应者，脱离于虚妄，超越诸忧患，佛及佛弟子。若供养如是，寂静无畏者，其所得功德，无能测量者。

修行者留意自己的心，不让思想任意奔流而无法控制。用警觉之火烧去所有困住大小烦恼。只有这样，才能找到了内心的宁静之道。

我等实乐生，贪欲中无欲。于贪欲人中，我等无欲住。（我们如果要在实际的快乐中生存,就得在贪欲的时代做到无贪欲，在所有贪欲的人中，我们应该没有那些不必要的欲恨）

我等实乐生，我等无物障，我等乐为食，如光音天人。（我们要在实际的快乐中生活，我们就没有一切阻挡我们的障碍，我们在快乐中生活，好像一切善光善音围绕的神仙一般的生活）

我等实乐生，憎怨中无憎。于憎怨人中，我等无憎住。

(我们如果要在实际的快乐中生存，就得在所有憎怨中做到无憎无怨，在所有有憎恨心的人中，我们应该没有那些不必要的憎恨)

修行者进入尘世，应该要像蜜蜂采蜜一样，不损伤花的色与香，轻盈地采取蜜汁，无害于花本体。

人一生所需如果只是为了达到维生所需，其实需要的并不多，就像一只鸟、一条虫，天地提供的其实足以满足需求。人要救世人，做到大我，不是小我。

                              2010 年7月25号