延年益寿的五个举措：1.定期定时定量呼吸高压氧。增加细胞活力。2.注入新生端粒体干细胞。从而翻新端粒体，延长端粒体长度。3.增加端粒酶蛋白供给。增加端粒体活性。4.控制与减缓端粒体的自旋速度。注入新生端粒体蛋白酶，减缓端粒体自旋速度，从而延长寿命，并减少癌症的发生。癌细胞起因源自长期血瘀与肝郁的血液机制紊乱，引发控制端粒体自旋速度的酶活性不足而自发调制后突然亢进，导致端粒体自旋速度加快扭转，所以正常细胞突发转变为癌细胞，亢进旋转的端粒体酶需要大量葡萄糖营养供应癌细胞，端粒体自旋速度的酶突发亢进的机制还会扩散到其它组织。5.注入减缓细胞分裂速度的蛋白酶。不同的蛋白质与生物酶是生物革命的基础物质和生命催化剂。（原创/简浩）