探讨中医药养生（3）

（整理/简浩）【E-mail：jh070115@163.com】2021/4/5

有了事，要坚强，要沉着，不激动，要的是解决问题。网上学、用心悟、亲身试、边整改，这是我做学习、做研究的习作，不能供人使用。

一、中成药

【感冒清热颗粒】用于风寒型的冬春感冒。【小柴胡颗粒】用于湿热型的夏天感冒、空调感冒。【半夏糖浆】止咳化痰，用于咳嗽痰多，支气管炎。【【强力定眩片】】成份：天麻、杜仲、野菊花、杜仲叶、川芎。功能主治：降压、降脂、定眩。用于高血压、动脉硬化、高血脂症以及上述诸病引起的头痛、头重脚轻、头晕、目眩、耳鸣、失眠。【【芪参益气滴丸】】可替代阿司匹林的中成药，“由黄芪、丹参、三七等有效组分制成的芪参益气滴丸不仅能产生和阿司匹林一样的效果，且对阿司匹林抵抗者依然有效，还能够稳定血管斑块，尤其更适合老年人。”阿司匹林则有难以克服的副作用。【【心力丸】】温阳益气，活血化瘀，用于心阳不振。【【心灵丸】】具有活血化瘀、益气通脉、宁心安神！用于胸痹心痛、心悸气短、头痛眩晕等症，以及心绞痛、心律失常及伴有高血压病者。【虚汗停颗粒】用于气阴不足自汗、盗汗，要严控出汗！汗为心血。【心律宁片】用于各种原因心律失常、心室性早搏。【活血止痛胶囊】用于颈椎病。【黄氏响声丸】用于慢性咽炎。【降糖舒胶囊】用于糖尿病。【耳鸣】耳聋左慈丸。【口腔溃疡】冰硼散。【脂肪肝、急慢性肝炎】水飞蓟宾胶囊。【前列腺炎】前列安通胶囊。【腹泻】胃肠宁冲剂。【骨质疏松】仙灵骨葆胶囊。【胃痛】良附丸。【腰疼】舒筋健腰丸。【手脚冰凉】桂附地黄丸。【月经不调】乌鸡白凤丸。【乳腺增生】乳块消颗粒。【头痛】元胡止痛滴丸。【牙疼】齿痛冰硼散。【体癣】百癣夏塔热片。【风湿性关节炎】风痛安胶囊。【神经性头痛】正天丸。【眼睛肿痛】清心明目上清丸。【急性咽炎】复方鱼腥草颗粒。【糖尿病】降糖灵片。【高血压】罗布麻降压片。【胃溃疡】木香顺气丸。【厌食】参苓白术丸。【尿道炎】复方石韦片。【梅核气】百合固金丸。【尿道结石】金钱草颗粒。【自汗】复芪止汗颗粒。【胆囊结石】胆石利通片。【肥胖症】减肥降脂片。【白带异常】千金止带丸。【咳嗽痰多】清气化痰丸。【高血脂症】丹田降脂丸！【粉刺肉瘤】当归苦参丸。【青光眼】熊胆开明片，具有清肝泄热、滋阴明目的功效。【脱发、白发】天麻首乌片，为补阴剂，具有滋阴补肾，养血息风之功效。主治肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发、脑动脉硬化、早期髙血压、血管神经性头痛、脂溢性脱发。【参精止渴丸】用于糖尿病，用于气阴两亏、内热津伤所致的消渴。【玉屏风颗粒】具有益气、固表、止汗之功效。【橘红颗粒】痰热咳嗽。【九味羌活丸】疏风解表、散寒除湿、肢体酸痛。【益肾消肿丸】尿频、水肿、腰酸腿软、慢性肾炎。【茵栀黄口服液】急慢性肝炎，清热解毒、利湿退黄。【消风止痒颗粒】消风清热，除湿止痒。主治丘疹样荨麻疹，也用于湿疹、皮肤瘙痒症。【慢性咽炎】玄麦甘桔颗粒，用于阴虚火旺，虚火上浮，口鼻干燥，咽喉肿痛。【子宫肌瘤】大黄䗪（zhè）虫丸，用于淤血内阻、腹部肿块、小腹胀痛、经闭不通。【马应龙痔疮膏】痔疮。【艾附暖宫丸】子宫虚冷。【妇炎康片】阴道炎、慢性附件炎、慢性盆腔炎。【麻杏止咳糖浆】支气管炎、慢性咽炎。【神经衰弱】五味子糖浆。【复方益肝灵片】肝病。【喘舒片】哮喘。【香菊胶囊】鼻窦炎。【鱼腥草滴眼液】 眼红流泪。【补中益气丸】脾胃虚弱。【通心络胶囊】益气活血，通络止痛。【参松养心胶囊】益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗气阴两虚，心络瘀阻引起的冠心病室性早搏。【木香顺气丸】行气化湿、健脾和胃、胃炎、胃疼、腹胀。【人参五味子颗粒】用于病后体虚、神经衰弱。【刺五加片】用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。【护肝片】清热退黄，疏肝解郁，具有降低转氨酶作用，用于慢性肝炎及早期肝硬化。【高血脂】降脂灵胶囊。【痛风】秋水仙碱片。【手脚麻木】追风透骨丸。【骨质增生】骨刺消痛片。【腰椎间盘突出】骨筋丸胶囊。【颈椎病】颈痛片。【咽炎】金嗓利咽丸。【病毒感冒】抗病毒冲剂。【慢性鼻炎】鼻渊丸。【耳鸣耳聋】耳聋左慈丸。【便秘】新复方芦荟胶囊。【天麻钩藤颗粒】具有平肝熄风、清热安神的功效。用于肝阳上亢引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠；高血压见上述证候者。【清脑降压片】用于高血压，主治肝阳上亢，症见血压偏高，头昏头晕，失眠健忘。【绞股蓝总甙[dài]片】用于高血脂症，见有心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚，痰阻血瘀者。【跌打七厘片】跌打损伤。【复方甘草酸苷片】治疗慢性肝病，改善肝功能异常。【糖尿病】参芪降糖颗粒。【四肢麻木】金乌骨通胶囊。【眩晕】定眩丸。【帕金森】活脑舒胶囊。【桂利嗪片】用于脑血栓形成、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血恢复期、脑外伤后遗症、冠状动脉硬化及由于末梢循环不良引起的疾病等治疗。【口腔溃疡】复方珍珠散。【头晕】天麻蜜环菌片。【清气化痰丸】肺热痰多。【养心安神丸】失眠。【急慢性肝炎】茵栀黄口服液。【慢性鼻炎】鼻炎宁颗粒。【尿频量少】益肾消肿丸，用于阳虚水肿、慢性肾炎。【慢性胃炎】舒肝和胃丸。【胆囊结石】金胆片。【白带异常】妇科千金片。【湿疹粉刺】当归苦参丸。【川芎嗪片】具有抗血小板聚集，扩张小动脉，改善微循环和活血化淤作用，并对已聚集的血小板有解聚作用。【高脂血症】荷丹片。【高血压】天麻钩藤颗粒。【慢性肾功能不全】百令胶囊。【脑动脉硬化】通脉颗粒。【糖尿病】降糖灵胶囊。【老年性白内障】石斛夜光丸。【老年骨质疏松】仙灵骨葆胶囊。【老年性膝关节炎病】壮骨关节丸。【老年性便秘】麻仁润肠丸。【慢性支气管炎】气管炎片。【益肝灵胶囊】用于急慢性肝炎。【降血压】山菊降压胶囊，用于高血压病合并高脂血症之肝火亢盛证，症见头痛眩晕，耳鸣目胀，面赤，脉弦等。【降血压】清脑降压片，用于肝阳上亢，血压偏高，头昏头晕，失眠健忘。【降血压】苦丁降压胶囊，用于肝热血瘀引起的早期高血压病，症见头昏目眩，神疲乏力。【降血压】松岭血脉康胶囊，用于肝阳上亢所致的头痛、眩晕、急躁易怒、心悸、失眠；高血压病及原发性高脂血症见上述证候者。【降血压】牛黄降压丸，用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安；高血压病见上述证候者。【降血压】钩藤决明颗粒，用于高血压病肝火旺盛所致的头痛、眩晕、目胀牙痛等症。【降血压】养阴降压胶囊，用于肝肾阴虚，肝阳上亢引起的高血压病：头晕头痛，颈不适，目眩耳鸣，行走不稳，心悸心疼，烦燥易怒，失眠多梦。【降血压】藤丹胶囊，用于高血压病Ⅰ、Ⅱ级肝阳上亢，阴血不足证，症见:头痛、眩晕、耳鸣、烦躁、失眠、心悸、腰膝酸软、口咽干燥、舌红或有瘀斑、苔黄或少苔、脉弦数或细而数者。【舒经活血丸】腿疼，腰痛，筋脉拘急，四肢麻木不遂；风湿疼痛，心痛证，小腿抽筋，肩关节炎。【藿香正气水】轻度风热感冒兼有肠胃不适，中暑，胃肠型感冒。【天王补心丸】滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。【龙胆泻肝丸】清肝胆，利湿热, 头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦。【清热解毒胶囊】清热解毒。用于治疗流感，上呼吸道感染。【舒肝解郁胶囊】疏肝解郁，清热利湿，健脾安神。【四妙丸】清热祛湿，足膝红肿、筋骨疼痛，治痛风好。【血府逐瘀胶囊】活血祛瘀，行气止痛，内热烦闷，心悸失眠。

二、中草药

【牙疼、咽炎、口腔溃疡】用中药五倍子12克，熬半碗水，或用保温杯开水冲泡闷盖15分钟，一次一口药水，可口含10分钟，然后吐出药水，这样反复用药水漱口吐出。

【久咳】柴胡12克，黄芩10克，姜半夏9克，党参10克，生姜3克，大枣10克，炙甘草6克，陈皮6克，防风10克，黄芪20克，炒白术10克，桂枝12克，白芍10克。用水煎服，一日一剂。

【胃溃疡】肚子饿了疼，丹参滴丸，每次5粒，含服，每日2次，孕妇禁用。

【牛皮癣】中药：土茯苓30克，用水煎服，一日一剂。

【关节炎】仙灵脾（也叫淫羊藿）15克、木瓜12克、甘草9克，用水煎服，一日一剂。

【降血糖】西洋参3克、炒白术10克、云苓10克、生薏仁15克、山药10克，黄芪15克、黄精10克，生地15克、知母10克，生龙骨30克、五倍子10克，木香10克、陈皮10克，用水煎服，一日一剂。

【降血脂】桑白皮、茯苓、荷叶、生山楂、泽泻、决明子各5克，用水煎服，一日一剂。

【肩颈痛】当归10克，姜黄6克、羌活6克，赤芍12克、白术12克，甘草5克，水煎服。

【疝气】鲜灯笼草60克（干品用30克），用水煎成一小碗，加入白酒约30克，分两次服用。

【肾虚】杜仲20克、五味子10克，用水煎服，一日一剂。

【尿路感染】金银花15克、生地黄15克、连翘15克、车前子15克、地骨皮15克、白花蛇舌草15克，黄芩10克、泽泻10克、黄柏10克、白头翁10克，土茯苓100克，蒲公英30克，生地榆60克、鲜白茅根60克，水煎服，一日一剂。

【青春痘】枇杷叶15克、桑白皮15克、夏枯草15克，金银花10克、连翘10克、黄芩10克，海浮石50克，生甘草7克，用水煎服，一日一剂。

【三叉神经痛】白芍30克、生牡蛎30克，丹参15克、甘草15克，用水煎服，一日一剂。

【口腔溃疡】熟地20克、山萸肉15克、淮山药20克、茯苓15克、丹皮10克、泽泻10克、制附子10克（先煎）、肉桂3克（焗服）、黄连10克，用水煎服，一日一剂。

【顽固头痛】土茯苓60克，蔓荆子10克、川芎10克、菊花10克，甘草5克，水煎服。

【银屑病】紫草90~120克、生地黄30~60克、知母6~10克、炙甘草10克、山药30克，用水煎服，一日一剂。

【小便不畅】紫菀25克、麦冬15克、人参15克、五味子10粒，用水煎服，一日一剂。

【嗓子堵】法半夏12克、厚朴10克、茯苓15克、生姜15克、苏叶6克，用水煎服。

【心肌缺血】全瓜蒌15克、太子参15克、丹参15克，炙黄芪50克，川芎10克，薤白12克、当归12克、炙黄精12克，炒白术20克。用水煎服，一日一剂。

【夜尿多】益智仁10克、金樱子10克、山茱萸10克、芡实10克、巴戟天10克，桑螵蛸5克，覆盆子12克，用水煎服，一日一剂。

【手脚凉】黄芪40克，桂枝10克、干姜10克，白芍30克，当归12克，王不留行15克，附片6克，炙甘草6克，大枣10枚，用水煎服，一日一剂。

【低烧】百合10克、生地10克、麦冬10克、当归10克、炒白芍10克、桔梗10克，玄参5克，用水煎服，一日一剂。

【补阳气】细辛、炙麻黄、炙甘草各6克，制附片5克、党参18克，水煎服。（治后背凉）

【前列腺增生】败酱草45克，黄芪15克，车前子15克，桃仁12克，三棱12克，莪术12克，泽泻15克，桂枝6克，赤芍12克，生甘草6克。用水煎服，一日一剂。

【胃气不足，不饿、不渴、不语】党参12克，白术10克，茯苓10克，甘草5克。水煎服。

【肾结石】穿破石30克、柴胡10克、金钱草30克、海金沙15克、鸡内金10克，水煎服。

【血压低、胃下垂、肾下垂、子宫下垂】黄芪30克，党参10克、白术10克、枳壳10克、柴胡10克、红糖10克，升麻15克、葛根15克，炙甘草5克。水煎服，一日一剂。

【消炎、泻火、解毒、退烧】黄连10克、黄芩15克、黄柏15克、栀子10克。水煎服。

【【冠心病】】黄芪20克、党参15克、当归15克、丹参15克、川芎10克、五味子10克、麦冬15克、郁金20克，用水煎服，一日一剂。

【疑难杂症】炒莱菔子15克、炒白芥子15克、炒苏子15克，水煎服。气通、胃通、肠通、上下通畅，人就健康。

【慢性拉肚子】中药五倍子10克，熬半碗水，口服。

【心脏神经官能症】旋覆花10克，薏苡仁10克，郁金10克、川芎10克，当归10克，党参10克，陈皮5克，佛手6克，炙甘草3克，珍珠母、龙齿各30克。水煎服。

【脑动脉硬化】葛根30克，枸杞子30克，女贞子20克，丹参15克，当归20克，参芎15克，鸡血藤30克，石菖蒲10克，菊花10克，炙甘草10克。水煎服。

【脑萎缩、痴呆症】川芎18克，当归15克，黄芪30克，制首乌20克，党参15克，沙苑子15克，山萸肉15克，鹿角胶12克（烊化），核桃仁20克，炙甘草10克。水煎服，一日一剂，连服7剂。

【扁瘊、扁平疣】木贼草30克，水煎，用棉球蘸煎过的药水，反复擦疣体。每天擦3次，每次擦20分钟。

【血管硬化】赤芍12克，川芎12克，桃仁12克，红花12克，当归15克，丹参20克，天麻20克，牛膝10克，黄芪20克，柴胡10克，大枣10克，石菖蒲10克。水煎服，一日一剂。

【腰椎管狭窄】黄芪、丹参、鹿角片各18克，杜仲、赤芍、地龙、苏木、泽兰叶、当归各9克，金毛狗脊12克。水煎服，每日一剂，每日服2次。水煎服，一日一剂。

【腰椎突出、颈椎增生】黄芪30克，补骨脂15克，骨碎补12克，菟丝子12克，狗脊12克，川断12克，枸杞子12克，干地黄20克，当归12克，白芍12克，川芎12克，鸡血藤30克，葛根12克。水煎服，一日一剂。

【老年人气血不足、贫血、怕冷、没劲】黄芪30克，党参15克，当归10克，阿胶15克（烊化），鸡血藤15克，砂仁3克（后下），鸡内金6克，仙灵脾12克，蚕沙10克（包煎），红枣10克，丹参18克、川芎15克、菊花6克、枸杞子15克、酸枣仁15克、甘草6克。水煎服，一日一剂，连服7剂。

【久汗则心虚，如何让人不出汗、不心慌、不口渴、不乏力？】党参10克，麦冬10克，五味子10克，炙甘草6克，桂枝10克，黄芪10克，白芍10克，大枣5枚，阿胶10克（烊化），生姜2片。水煎服，一日一剂，连服7剂。

【嘴歪脸斜】夏枯草15克，钩藤30克，菊花10克，黄芩10克，乌梢蛇6克，地龙10克，赤芍10克，白芍10克，红花10克，鸡血藤15克，川牛膝15克，水蛭6克。水煎服，一日一剂，连服3剂。

【阳气足，腰腿好，气不短】中药：补骨脂8克、核桃仁10克，擀碎后泡茶喝。

【眼脾浮肿】脾虚，茯苓15克、桂枝10克、白术15克、炙甘草6克，水煎服，一日一剂。

【强身健体】补免疫、补阳气、补气血：熟地20克、五味子8克、黄芪20克；桂枝10克、制附子10克、杜仲15克；党参20克、当归18克。水煎服，一日一剂，连服7剂。

【补阳气治痴呆】熟附子10克，干姜10克，炒白术10克，人参（先煎）3克，肉桂（后下）3克，薏苡仁15克，茯苓15克，半夏6克，苍术6克，炙甘草5克。煎服，一日一剂。

【手颤身颤】滋阴熄风，肝阴充足，浑身不抖。生白芍18克，阿胶9克，生龟板12克，干地黄18克，麻仁6克，五味子6克，生牡蛎12克，麦冬18克，炙甘草12克，鸡子黄2个，鳖甲12克。水煎服，一日一剂，连服7剂。

【盗汗、虚汗】桂枝12克、赤芍12克、生白术15克、茯苓15克、泽泻9克、猪苓9克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、炙甘草5克，用水煎服，一日一剂。连服2至3剂。

【高血压、面神麻痹、肝风扰动、惊风抽搐】蝉衣6克、姜黄6克、白芷6克、防风6克，僵蚕10克、苦丁茶10克、晚蚕砂10克、炒槐花10克，大黄2克，夏枯草15克、泽泻10克、甘草8克。用水煎服，一日一剂，连服7剂。方解释意：僵蚕祛风、蝉蜕疏风清热，两药性往上走，气机得以升散。姜黄活血、大黄泻热化瘀，两药性往下走，气机得以沉降。白芷、防风祛风散达，苦丁茶、炒槐花清热凉肝。方子具有疏散、祛风、解郁、行气之功效。

【精神失常、胡言乱语、焦虑症、惊恐症】生铁落50克（先煎半小时），川军15克，郁金25克，香附25克，木香15克，茯苓50克，半夏15克，炒枣仁35克，远志25克，夜交藤50克，石菖蒲15克，龙齿50克（先煎），合欢花20克。水煎服，一日一剂，连服5剂。